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propositos ano nuevo

355 ideas encontradas en Salud.


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¿Por qué no soy constante? ¿Por qué fracaso en los propósitos de año nuevo?La mayoría de lo tratamientos, ya sean convencionales, de terapias naturales o incluso estéticos requieren constancia, un valor muy codiciado, pero que su ausencia puede acarrear las peores consecuencias. A todos nos suena familiar como propósitos de año nuevo voy a aprender inglés, voy a ir al gimnasio, voy a dejar de fuma ...

galicia pesca y mar salud ...

Pixabay | © RitaESeguimos tratando de habituarnos a la rutina, e intentar cumplir nuestros nuevos propósitos de alimentación saludable para el nuevo año.Es un momento perfecto para retomar los buenos hábitos alimenticios y tratar de perder el peso extra que hemos ganado en las celebraciones. El pescado es un aliado perfecto para seguir una dieta saludable.Pocos alimentos están tan indicados como e ...

vivir bonito 2016 año nuevo ...

Los Beauty Tips | Hola YasmanY |Ya iniciamos el 2016, estamos en el esperanzador mes de enero, ese mes en el que muchas personas intentan poner en marcha aquellos propósitos que se hicieron a sí mismos la noche vieja. Son bastante conocidos los deseos por bajar de peso, conseguir trabajo nuevo, viajar e incluso encontrar el amor y no tienen nada de malo, exceptuando el hecho de que los gimnasios s ...

Salud y bienestar Propósitos de Año Nuevo

La mayoría olvida sus propósitos de Año Nuevo a los pocos días. El día 1 dicen una cosa pero los compromisos de los siguientes días les hacen retrasarlo y…Ya han pasado unos días desde que comenzara el año. Las noticias del 1 de enero trataban sobre el número de personas que se apuntan a gimnasios para bajar de peso o tienen la determinación de salir a correr, dejar de fumar, etc. ¿Cuántos lo cons ...

¡2016!.. que increíble. Para alguien nacido en los 70’s como yo, éste parece un número de película futurista pero no, es la pura realidad.Generalmente, al iniciar un año nuevo vienen los propósitos, metas, cosas que queremos hacer o que a menos nos proponemos (y bueno, del dicho al hecho, hay un largo trecho) y es por esta razón que elegí para éste primer blog del año darte 12 consejos de cuidado. ...

lifestyle vida plena gestión del tiempo ...

Para empezar no los veas como propositos sinó como objetivos. Cambia el tener que, deber de... por Voy A Conseguir Adelgazar, estudiar más, trabajar menos, comer mejor…. Son algunos propósitos que muchos nos marcamos el día 31 de diciembre y que seguramente la mayoría haya dejado de cumplir por estas fechas pero ¿Cómo conseguir nuestros objetivos? ¿Cómo aumentar nuestra disciplina? Pues con tres. ...

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El 2017 ha sido un muy buen año en general. Un año que ha significado sin duda la maduración y consolidación de este proyecto. Lejos quedan las incertidumbres de identidad de 2014 donde sólo sabía que era bueno tener una plataforma digital, sin saber muy bien cómo sacarle provecho.El ya pasado 2017 me ha permitido entender de forma clara y plena mi misión en esta aventura. Esto implica descartar i ...

Conocimiento Motivación

Si estás leyendo esto es porque sobreviviste la cena de navidad y aún estás buscando cómo lograr (por fin) mejorar tu cuerpo.Y seguramente, este año piensas tener como propósito de año nuevo bajar de peso, o mejorar tu salud.La realidad es que muchas personas tienen este propósito de año nuevo.¡Y está excelente!Siempre lo he dicho, mejorar tu salud (y tu cuerpo) es la mejor inversión de tu vida.Ad ...

Expertos 2016 Mentalidad Metas ...

Llegó Diciembre. Y bueno, ya casi que llegó Enero. Tiempo de celebrar con la familia, los amigos, las cenas, festejos, regalitos y por supuesto, es tiempo una vez más para plantearnos resoluciones de Año Nuevo.¿Cómo te fue con eso en este año?¿No tan bien como querías? ¿Apuntaste a las estrellas y ni siquiera llegaste a la Luna?¡No pasa nada!El tema de las resoluciones es un asunto delicado y, aun ...

propositos año nuevo buenos habitos ...

¡Hola! Comparto con vosotros/as hoy el artículo que publiqué ayer por la noche en mi blog de salud. ¡Espero que os sea útil! :D * * * Qué mejor forma de empezar el año, que con propósitos saludables que te hagan aprovechar mejor tus días y, sobre todo, vivir más y mejor. Mejorar tu dieta, limitar el consumo de alcohol, aumentar tu autoestima, decir adiós al estrés ...

nuevo año propositos metas ...

Buenos días, ya llega fin de año y aprovechamos para hacer un "Hoy me propongo", específico, vamos con la imagen: FOTO HECHA Y EDITADA POR RELAJACIÓN HOYSIQUESI Como cada final de año, seguramente cada uno de vosotros os estareis proponiendo vuestras metas y objetivos para el nuevo año y la verdad que es algo maravilloso, proponerse nuevos objetivos y pensar en ellos siempre. ...

propósitos de año nuevo albert einstein psicología

Albert Einstein decía: "No pretendamos que las cosas cambien si siempre hacemos lo mismo", si lo meditamos, hay mucho de cierto en esta frase.Para muchas personas, uno de los propósitos de año nuevo es cambiar, ya están dando el primer paso, atreverse, han de saber que para ello necesitan "tiempo, insistencia y perserverancia", así como el apoyo de la gente que les rodea.La psi ...