Salud

albor blog Idea guardada 25 veces
La valoración media de 45 personas es: Excelente

Propiedades medicinales del vinagre de manzana



 


El vinagre de manzana se elabora a partir de la fermentación del zumo de manzana convirtiéndose en ácido málico o acético. Este vinagre es utilizado para elaboraciones culinarias pero también es muy valorado por sus propiedades medicinales.

Desde tiempos inmemoriales se viene utilizando este vinagre para diferentes usos como para la conservación de alimentos, como condimento, así como remedio medicinal para curar diferentes dolencias. Diversos estudios entre ellos los que llevara a cabo a mediados del siglo pasado el médico estadounidense Dc Jarvis ponen de manifiesto los beneficios del vinagre de manzana para la salud. Otros más recientes  han encontrado evidencias de la efectividad de este vinagre para la reducción de procesos inflamatorios como la artritis, dolores articulares y gota entre otros.

PROPIEDADES DEL VINAGRE DE MANZANA

Minerales
El vinagre de manzana es rico en minerales como; fósforo, potasio, magnesio y calcio entre otros muchos.
Rico en enzimas
Es rico en enzimas que ayudan a una mejor absorción de los nutrientes
Antioxidantes
El vinagre de manzana es rico en antioxidante que ayudan a proteger las células de los radicales libres.
Pectina
La pectina que contiene este vinagre ayuda a la eliminación de toxinas
Vitaminas
Es rico en vitaminas sobre todo del grupo A y B así como ácidos grasos esenciales, muy beneficiosos para nuestro organismo.

BENEFICIOS PARA LA SALUD

Propiedades Digestivas
El vinagre de manzana tiene propiedades muy beneficiosas para nuestro sistema digestivo ya que regula los ácidos del estómago y destruye las bacterias dañinas. Sus enzimas ayudan a una mejor absorción de nutrientes, por lo tanto a una mejor digestión.
Dolores articulares
Su alto contenido en minerales ayudan a aliviar dolores articulares y de artritis. También es útil como ayuda para disolver los cristales de ácido que se acumulan en las articulaciones, siendo efectivo para problemas como la gota.
Ayuda a regular los niveles de colesterol
Resulta útil para regular los niveles de colesterol, debido a que el vinagre de manzana facilita el metabolismo de los azúcares.
Mejora la circulación
También nos ayuda a mejorar la circulación sanguínea ya que contribuye a limpiar la sangre de nuestro organismo de toxinas y contaminantes.
Protector hepático
El vinagre de manzana contribuye a una mejor salud de nuestro hígado ya que ayuda a metabolizar las grasas de nuestro organismo.
Mejora el tránsito intestinal
Contribuye a renovar la flora intestinal mejorando el tránsito intestinal.
Ayuda a adelgazar
El vinagre de manzana, es muy recomendable como complemento en dietas de adelgazamiento ya que este contribuye a destruir el exceso de grasas en nuestras células.

¿COMO TORMARLO?
Como podemos comprobar son muchos los beneficios que puede aportar a nuestra salud el consumo de vinagre de manzana. Podemos utilizarlo como condimento en nuestros platos, tomando unas cucharadas disueltas en agua o incluso mezclado con otros productos como la miel para aprovechar sus propiedades medicinales. También podemos optar por el consumo de suplementos dietéticos con vinagre de manzana en forma de pastillas o cápsulas que podremos encontrar en herbolarios.
FUENTE: Albor Blog
http://alborshop.com/blog-alborshop
 

¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Recomendamos

¡No te pierdas nuestra selección diaria!

Suscríbete y recibirás en tu correo nuestras mejores ideas

Suscríbete ahora

Relacionado

general belleza

BENEFICIOS DEL VINAGRE DE MANZANA

El vinagre de manzana se viene utilizando hace muchisismos siglos por sus inmumerables propiedades y utilidades en la cocina.Además de darle un toque especial a nuestras preparaciones culinarias hace maravillas con nuestro organismo porque provoca un efecto depurativo y remineralizante. Este vinagre se obtiene de la fermentación de los aazucares del jugo de manzana, que se trnasforman en ácido má ...

propiedades del vinagre enfermedades cardiovasculares remedios caseros ...

Vinagre de manzana propiedades y beneficios medicinales

Ya vimos en el artículo anterior las múltiples propiedades que tiene el vinagre en los usos del hogar, como desinfectante, elimina piojos, pie de atleta y más, ahora nos enfocaremos a su uso medicinal. El vinagre se le adjudican grandes beneficios para la salud cardiovascular, ya que ayuda a disolver las acumulaciones de calcio, obstrucción de las arterias y vías sanguíneas, reduce la presión arte ...

nutrición alimentos saludables

Cómo tomar el vinagre de manzana para adelgazar y propiedades

Son muchos los alimentos que gracias a sus propiedades nos ayudan a bajar de peso y uno de ellos es el vinagre de manzana, pero ¿realmente es un alimento que nos ayude a perder kilos? En esta ocasión vamos a hablar de cómo no ayuda el vinagre de manzana para adelgazar ya que es una bebida con muchas propiedades. Desde hace mucho tiempo el vinagre fue usado por los egipcios que consideraban que el ...

Nutrición Salud-Enfermedad Alimentación ...

Beneficios del vinagre de manzana

Es increible los enormes beneficios que el vinagre de sidra de manzana parece tener para nuestra salud y para el cuidado de nuestro cuerpo, y además es muy útil en la limpieza y desinfección de nuestra casa. Para obtener este vinagre se deja fermentar manzanas frescas y maduras de forma natural, si son orgánicas mucho mejor, y se obtiene un vinagre de color marrón que se deja envejecer.  Se utiliz ...

general bajar de peso con vinagre de manzana beneficios del vinagre de manzana

Vinagre de manzana, propiedades, usos y beneficios

? Vinagre de manzana El vinagre de manzana proviene originariamente de Oriente, y tiene grandes propiedades, y beneficios para la salud. Este vinagre se fabrica a partir de manzanas frescas y maduras, que se dejan fermentar naturalmente sin que intervenga ningún químico. Y gracias a la fermentación, el azúcar de la manzana se transforma en ácido málico, y acético. Hipócrates, el padre de la me ...

Próstata vinagre de manzana para la hiperplasia benigna de prostata vinagre de manzana y prostata

Propiedades del vinagre de manzana para la próstata

Escribe un señor británico sobre el vinagre de manzana (VM) y su relación con la próstata “Nadie era más escéptico que yo sobre las curaciones naturales, sino a través de la desesperación que fueron a Internet para tratar de encontrar ayuda para mis problemas de próstata. Estoy muy agradecido a todos los que ha escrito sobre el vinagre de manzana, porque para mi asombro que realmente funcio ...

medicina natural ajo propiedades

Propiedades medicinales del ajo  

El ajo es un ingrediente muy utilizado en nuestra cocina, pero aparte de servir para aderezar nuestros platos, esta planta contiene extraordinarias propiedades para nuestro organismo. Y es que el bulbo de este vegetal, que es lo que aprovechamos del mismo, es muy utilizado en medicina natural tanto para la prevención así como remedio para algunas enfermedades. HISTORIA Y USOS El uso del ajo como ...

consejos belleza vinagre de manzana ...

Vinagre de manzana, ¡lo máximo!

Vinagre de Manzana lo Máximo

El vinagre de manzana  es un super líquido que puede aumentar su energía, combatir la diabetes, mejorar la salud de su corazón y ayudar a la quema de grasa y pérdida de peso. Hipócrates ya lo utilizaba en sus  pacientes y es uno de los principales ingredientes en mi bebida secreta de desintoxicación El Vinagre de manzana es creado por la fermentación de la sidra de manzana, que tiene una gran cant ...

nutrición salud salud y vida

Scarlett Johansson y el vinagre de manzana

En una entrevista a una revista, la actriz Scarlett Johansson habló sobre la rutina que lleva para el cuidado de su piel y como usa el vinagre de manzana para lavar su cara. Encontré esto interesante ya que muchas personas no pueden adquirir costosos productos para el cuidado de la piel, y usar el tradicional vinagre de manzana puede costarte muy poco. Así que comencemos por conocer el vinagre de ...

vinagre de manzana nutrición

Los beneficios del vinagre de manzana

1. Acelera el Metabolismo y Ayuda En la Pérdida de Peso ¡El vinagre de manzana es conocido por impulsar al metabolismo!Un quemador de grasa efectivo, ayuda a evitar comer en exceso (le permite reconocer cuando está lleno más rápidamente), acelera el nivel metabólico del cuerpo y ayuda a alcalinizar el cuerpo. Para recibir resultados, ponga de una a dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana en ...