comunidades

problemas para conciliar el sueno

459 ideas encontradas en Salud.


Buscar en todo facilisimo
Consejos Tratamientos Naturales comer platanos ...

La mayoría de personas a menudo estamos acostumbradas a consumir plátanos en nuestro desayuno o bien para acompañar un delicioso plato de arroz. Pero, ¿sabias que en realidad, estos no son los mejores momentos del día para comer plátanos?Tal como lo leíste, de acuerdo a un estudio reciente se ha dado a conocer que la mejor hora para comer plátanos es justo antes de irnos a dormir. Esto es debido a ...