Seguramente en más de una ocasión has utilizado fajas o ropa ajustada con la finalidad de moldear tu figura, sin embargo, los problemas de salud por usar ropa ajustada, dejarán secuelas que pueden ser muy peligrosas. La Fundación Española del Corazón, realizó una investigación en la cual se indica que usar vestuario muy ajustado puede ocasionar problemas cardiacos, esto se debe básicamente a que l ...
Muchas personas hemos sentido alguna vez, sentados por ejemplo en un taburete, que nos entra un calor ardiente, nos mareamos y nos parece que nos va a estallar la cabeza. Entonces, de un modo casi instintivo, nos hemos llevado la mano a la hebilla del cinturón y hemos liberado un par de agujeros. Como por arte de birlibirloque, el mareo, el sofoco y la tensión desaparecen al aflojar y liberar la z ...
Ya se sabe que muchas veces “para presumir hay que sufrir”….pero si se puede evitar poner la salud en riesgo mejor. Llevar ropa ajustada está de moda y las mujeres siempre usan este tipo de prendas para verse hermosas y marcar su silueta. Pero a veces no tenemos en cuenta que puede tener consecuencias negativas para la salud, sobretodo cuando las cosas se hacen en exceso o con m ...
Este otro sitio Web nos muestra una infografía acerca del uso de los dispositivos móviles durante la noche, y el si afecta o no el dormir con estos encendidos. Para empezar, has de saber que el abuso de cualquier dispositivo móvil es malo para nuestra salud, y no me refiero a que pueda afectarnos físicamente, sino también a nivel mental. Entre los principales síntomas que presentan como os contaba ...
Un cuadro de tensión se acusa en problemas de espalda, y en nuestro bienestar El estrés, esa palabra que todos conocemos tan bien y que cada vez afecta a más personas de nuestro entorno, es el segundo problema de salud más importante de la UE. La sobrecarga laboral, la falta de tiempo libre, la incompatibilidad de la vida familiar y laboral, son algunos de los factores que influyen en la aparici ...
Es importante saber que el uso de prendas ajustadas como algunos pantalones y si estos además son de talle bajo, pueden afectar su salud y su figura, es por ello que el diseño de la ropa no sólo se debe elegir por el factor estético. El motivo es que estas prendas pueden afectar su figura, y hasta empeorar problemas digestivos y de colitis, así como aumentan el dolor durante el periodo menstrual. ...
La mayoría de las personas damos por sentado el control de la vejiga. Pero alrededor de un tercio de las personas entre 30 y 70, tienen un gran problema de incontinencia. Sin embargo, hay medidas que se pueden tomar para mantener la vejiga saludable y minimizar los problemas si sufres de incontinencia. La incontinencia urinaria es vergonzosa y aislante, Las personas pueden dejar de participar en ...
Te apuntamos los problemas de espalda más frecuentes: lumbalgia, lordosis, escoliosis y hernia discal.Te contamos las causas que los suelen producir, síntomas y posibles tratamientos.
En este ultimo año he estado practicando Pilates de manera habitual; Por ello, me encantaría hablarte sobre los beneficios y mi experiencia personal. ¿¿Es tan positivo para cuerpo y mente?? ¿¿He notado alguna mejoría?? También conocido como el " Método de control del cuerpo, Pilante es un sistema de movimientos lentos, desarrollado en la década de 1920 y en adelante por el Joseph Pilates (nac ...
Sentir deshidratación es preocupante, ya que esto trae consigo muchas consecuencias. Es muy usual ver por todos lados propagandas sobre lo bueno que resulta beber agua diariamente, pero no siempre solemos consumir la cantidad necesaria que deberíamos por día. Es por ello que el día de hoy te mostraremos cuales son los 10 problemas de salud causados por la falta de agua, de manera que estés informa ...
