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60 ideas encontradas en Salud.


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Tratamiento Desgarros desgarros musculares lesiones ...

Síntomas, origen y tratamiento para desgarros musculares

Continuamos explorando las características más importantes acerca de los desgarros musculares. En la entrada anterior, analizamos los diferentes niveles de gravedad de un desgarro muscular y los síntomas. En este apartado, nos encontramos con los denominados desgarros de tercer nivel, o desgarros graves. Sus síntomas son los más dolorosos porque las fibras musculares se han roto de forma total. Sí ...

Vídeos manejo lesiones agudas POLICE ...

POLICE, un cuento para manejar tu lesión

Breve vídeo que muestra lo que se debe hacer cuando tienes una lesión aguda. Los 3 protocolos que la mayoría de la gente conoce, son RICE, PRICE y el más actual POLICE.Todo de una manera entretenida y fácil de entender. Ideal para tener todo claro de un vistazo, tanto si eres fisioterapeuta como si eres paciente.POLICE es el rey: Proteccion. Carga óptima. Hielo. Compresión. Elevación. El protoco ...

Salud remedios

Tratamientos para hongos en las uñas de los pies caseros

El hongo de la uña del pie, también llamado onicomicosis, es una infección micótica común de la uña del pie.El síntoma más notable es un cambio de color en la uña, marrón o amarilla de una o más de tus uñas.Puede extenderse y hacer que las uñas se engruesen o se quiebren.Si estas padeciendo de este problema o conoces a alguien que le pase mira estos tratamientos para hongos en las uñas de los pies ...

Ideas 14 de Febrero Regalos

Los mejores Regalos para Mujeres este 14 de febrero

A veces pensamos que los regalos para mujeres son algo sencillo pero escoger el regalo indicado no es gastar más en algo caro; el secreto está en encontrar algo que demuestre que te importa, que la conoces y que es importante para ti.Mira estas ideas y escoge el regalo perfecto para el amor de tu vida en este 14 de febreroRegalos para Mujeres este 14 de febrero Chocolates: Y es que no hay ningun ...

Ideas 14 de Febrero Regalos

Los mejores Regalos para Hombres en este 14 de febrero

Se está acercando el Día de San Valentín y te quiero traer ideas para que tengas todo preparado para este día tan especial que es el Día de los Enamorados y del Amor.Y es que no dejes para mañana lo que puedes hacer hoy. Y mira que estoy avisándote a tiempo. Por lo tanto hazme caso y mira estos regalos para tu novio, esposo o pareja. Billeteras. Y no se que pasa con los hombres que le tienen tant ...

recetas bebidas

Las mejores recetas de Milkshake que todos amarán

Recetas de Milkshake de todos los saboresEl milkshake o batido de helado es una bebida a base de helado y leche pero tiene sus secretos que siguiéndolos notaras las diferencias entre un buen milkshake a uno promedio.Sigue leyendo y conviértete en todo un experto:Como hacer MilkshakeLas medidas del helado son de 1 pinta que viene siendo un envase de 16 oz o 473 ml aproximadamente. Solo revisen el e ...

Salud aromaterapia

10 problemas de salud que puedes resolver con aceite de lavanda

Aceite esencial de lavandaEl Aceite de lavanda es el más versátil y popular de todos los aceites esenciales utilizados en la Aromaterapia.Y si quieres comenzar a usar aceites esenciales el Aceite de lavanda es el primero que deberías añadir a tu lista.Aquí hay 10 formas en que puedes incorporar lavanda a tu vida diaria: Efecto CalmanteFrota 2-3 gotas de aceite de lavanda en la mano. Luego inhala. ...

Belleza Piel

6 remedios caseros para blanquear las axilas rápidamente

Tener las axilas oscurecidas es algo que puede llegar a afectar nuestra autoestima y hacer que tengamos complejos.Muchas mujeres no se ponen blusas de tirantes o no levantan los brazos por tal de que no se les vean sus axilas manchadas.Si este es tu caso te invito a ver estos Remedios caseros para blanquear las axilas rápidamente y escoger el que más te guste.Remedios caseros para blanquear las ax ...

La catastrofización ante el dolor, pieza clave en el dolor menstrual

  Las ciencias sanitarias han evolucionado mucho en las últimas décadas respecto a la comprensión y el abordaje global del paciente, dejando de enfocarse únicamente en los aspectos biológicos implicados en la patología, para contemplar también su esfera psico-social. Desde este enfoque bio-psico-social los fisioterapeutas,  además de los conocimientos teóricos, la sensibi ...

Belleza Piel

Cómo hacer un masaje para reafirmar el pecho flácido

El masaje de senos es una forma convencional de mejorar el tamaño de tus senos.Es un proceso simple que se puede hacer en la privacidad de tu hogar.En segundo lugar, es un proceso fácil y no lleva más de unos pocos minutos.El seno está formado por tejido y grasa adiposa.Un masaje firme y adecuado ayuda a tonificar estos tejidos y los reafirma. Esto le da a los senos un aspecto más sano y más natu ...

Ideas plagas

Cómo eliminar las chinches que pueda haber en tu casa de forma efectiva

Las chinches son una de las plagas domésticas más odiadas.Pueden causar muchas molestias, incluyendo insomnio, problemas psicológicos y reacciones alérgicas.Sus hábitos y su capacidad para esconderse en grietas hacen que sea extremadamente difícil matarlas.Ningún tratamiento individual puede matar chinches.Necesitas una variedad de tratamientos para matar chinches, dos de los cuales son tratamient ...