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Jugos y batidos

Jugo de limón y pepino para bajar de peso {FitKen} { Suscríbanse al canal ♥ https://goo.gl/bsdmpO ♥ }Este jugo podemos tomarlo durante todo el día. Es como un agua fresquita y rica que nos va a hidratar y sobretodo va a poner a nuestro organismo a limpiar y quemar grasa acumulada.El pepino es una verdura muy diurética. Es casi todo agua. El pepino va a ayudarnos a eliminar todos los líquidos que v ...

recetas dulces dulces light fitness ...

Carrot cake fit o pastel de zanahoria fitness Integral, bajo en calorías y grasas Hoy os traigo una deliciosa receta dulce the carrot cake fit o pastel de zanahoria fitness. Con lo de fit quiero decir que es ideal para gente que va al gym o está en dieta o como yo, solo intentamos cuidarnos y no privarnos de los placeres de la vida. Un pedazo de carrot cake normal tiene muchísimas calorías y au ...

Dieta Nutrición Receta

Ya en una oportunidad anterior te mostramos 18 recetas para tostadas saludables que puedes usar como snacks o desayunos. Y es que, justamente debido a ese articulo, muchas personas nos han pedido esta vez recetas pero para preparar a medio día, quieren saber como preparar almuerzos saludables.Los hemos escuchado, y en esta oportunidad te tramos 18 recetas para almuerzos saludables que puedes prepa ...