Porqué consumir la chía con limón?

Como ya venimos hablando sobre las bondades de la chía para ayudar no solo a bajar de peso, sino que también ayuda a regular la presión sanguínea. Para un buen aprovechamiento de estas semillas, consumirlas en ayunas junto con agua de limón, será un complemento perfecto.

Y es que el limón tienen un componente que actúa en las paredes de los intestinos, para que se limpien efectivamente de esa materia fecal que se queda adherida y en combinación con la chía, su gel, además de aportar fibra también lubrica, evitando el estreñomiento.

En el vídeo como realizar esa preparación.



Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda.
 
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Recomendamos

Relacionado

remedios caseros beneficios nutricion sana ...

imagen castellon.com Consumir agua con jugo de limón es beneficioso para la salud, sobre todo si es consumida tibia en ayunas, ya que estimula y prepara al organismo para las actividades diarias. El limón es una fruta cítrica, pertenece al género citrus limón, nativa del suroeste de Asia, tiene beneficios medicinales y culinarios, su jugo contiene ácido cítrico rico en antioxidante. Para extraer ...