por que consumir productos bio

99 ideas encontradas en Salud.


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La catastrofización ante el dolor, pieza clave en el dolor menstrual

  Las ciencias sanitarias han evolucionado mucho en las últimas décadas respecto a la comprensión y el abordaje global del paciente, dejando de enfocarse únicamente en los aspectos biológicos implicados en la patología, para contemplar también su esfera psico-social. Desde este enfoque bio-psico-social los fisioterapeutas,  además de los conocimientos teóricos, la sensibi ...

COSMÉTICA NATURAL cosmetica bio cosmetica ecologica

Cosmética natural: ventajas y beneficios

Cada día se oye hablar más y más de la cosmética natural, de sus ventajas y beneficios, y lo cierto, es que la cosmética natural tiene una serie de ventajas respecto a la cosmética industrial que no podemos pasar por alto como ventajas relacionadas con la salud, con el medio ambiente y con la economía ya que el coste económico es mucho menor.La cosmética natural es una alternativa a los cosméticos ...

Recetas Sin categoría

Granola sin aditivos

A la mayoría de nosotros nos gusta la granola, pero todos sabemos que está cargada de azucares poco saludables o encontramos versiones edulcoradas que en definitiva no sé qué es peor. También si existe alguna intolerancia a un fruto seco se nos complica más el poder  encontrar la adecuada.Hoy aprende hacer tu propia granola en casa de manera sencilla y con todo aquello que te gusta Bio y sin grasa ...

Cáncer Nutrición

Relación entre el cáncer y la dieta

Aunque hayas escuchado sobre muchas dietas para combatir el cáncer, la mayoría de estas tienen varios elementos en común. El cáncer es una enfermedad sistemática que tiene muchas causas! Una de las formas mas importantes de prevenir o tratar el cáncer es la nutrición.Dieta para el cancerUna dieta para el cáncer (o contra el cáncer) debe enfocarse en tres aspectos claves: Reducir el consumo de to ...

Alcampo Alcampo y los alimentos y productos biologicos Biológico ...

Alcampo y los productos y alimentos BIO

Sección productos bioHola a todas!Durante las vacaciones que me tomé a principios del mes de junio de este año, me encontré con un supermercado Alcampo.Era uno de los pocos supermercados de los que todavía no había hecho ninguna crónica sobre los alimentos y productos alimenticios bio que podemos encontrar.Así que hoy te traigo la entrada.Comentarte que este supermercado está en Tudela (Navarra) y ...

Nutrición

Alimentación procesada y aditivos: unami

Hoy me gustaría hablaros  de la alimentación procesada y aditivos, ¿porqué son tan perjudiciales para nuestra salud?¿cuántas bandejas de pavo, u otros embutidos, latas, carnes, frutos secos, patatas fritas y un sin fin de productos que consumimos a diario y ofrecemos a nuestras familias pensando qué damos productos saludables y en realidad no lo son?Entre los muchos aditivos químicos en nuestros a ...

Recetas

Ensalada orgánica de calabacín y garbanzos, con salsa de aguacate y semillas

Hoy  os muestro un acompañamiento estrella, ensalada orgánica que hará las delicias de todos los miembros de la familia y sin gluten. Vistosa, nutritiva y fácil de hacer.INGREDIENTES1 PUÑADO DE GARBANZOS BIO COCIDOS.1 CALABACÍN CORTADO A MODO ESPAGUETHI1 PUÑADO DE SEMILLAS LIBRE DE GLUTEN AL GUSTO.1 CUCHARADA DE SALSA DE AGUACATE (AGUACATE, JUGO DE LIMÓN, 1 CUCHARADITA DE ACEITE DE COCO Y PIZCA DE ...

Nutrición Tiroides

Hipotiroidismo y verduras crucíferas: Debes incluirlas en la dieta

Me duele cuando leo información errónea acerca de la salud de la tiroides, en particular cuando se trata de nutrición y curación.A menudo leo sobre los beneficios que aportan los suplementos de yodo y los peligros de comer verduras crucíferas – ambos extremos necesitan aclaración y orientación, sobre todo porque cada persona tiene sus propias necesidades bio-individual.Muchas personas no comprende ...

Afecciones comunes Aromaterapia aceites esenciales ...

Productos bio antipiojos

Cabezas sin bichitos,piojos a raya sin insecticidas. Como iniciamos el cole es un momento muy apropiado para tratar el tema piojos. Es una horrible plaga que desespera a los padres; pero puede ser resuelta sin insecticidas y sin estropear el pelo con productos naturales que son muy efectivos. Te vamos a proponer 4 productos bio anti-piojos totalmente efectivos.Ya vimos en una entrada anterior los ...

desayunos sin gluten gachas de anoche ...

Overnight oats 

Hola y feliz año nuevo,Espero que hayas comenzado muy bien el año. Supongo que como tantas miles de personas te has propuesto para este año: empezar, cambiar, mejorar o incluso dejar alguna cosa. Lo que llamamos los propósitos del nuevo año, los míos eran cada año bastante parecidos pero este año me he propuesto dos cosas nuevas, quiero gastar menos (evitar el consumismo, soy un poco adicta a las. ...

Recetas Verduras Vegetarianas ...

Wok de espirales de lenteja roja

~ Recuerda que si quieres ir directamente a la receta, ¡la encontrarás más abajo! ~¿A quién no le han dicho alguna vez eso de: lentejas, si quieres las comes y si no las dejas? Por suerte a mi siempre me han gustado, así que desde bien pequeña no quedaba nada en el plato . No obstante sé que a algunos se os “atragantan” y por eso he querido traeros este wok de espirales de lenteja roj ...

Recetas

Mantequilla sin lactosa ni aditivos: homemade BIO

En una dieta equilibrada no puede faltar las grasas saludables para el correcto funcionamiento de nuestro organismo y tanto de grasas como los tipos que hay hablaremos en breve. Mientras os presento esta maravilla una mantequilla con todas sus propiedades nutricionales sin aditivo alguno BIO y hecha en casa. Se hace de manera fácil, rápida, sencilla. Vamos a ver que necesitamos.INGREDIENTES1 MEDID ...

Recetas

Mermelada de fresa con chía

Tenemos que controlar el azúcar que ingerimos y un producto con una elevada carga son las confituras o mermeladas. Si optas una versión Bio con Stevia perfecto pero observaras que su precio no es bajo y si compras una tipo `light´ la cantidad de productos basura que lleva no son pocos. Por todo esto hoy te muestro una manera sencilla y orgánica de prepararlas y muy económica.INGREDIENTES250GR DE F ...

Recetas

Tostadas BIO de semillas

Prepara tus propias tostadas de semillas, sin harinas procesadas con todas las propiedades nutricionales y cero aditivos artificiales. Son rápidas de hacer y sin azucares ni grasas saturadas.INGREDIENTES100GR de harina de espelta, arroz, garbanzo, maíz….(la que prefieras)1 cucharada sopera de semillas de lino1 cucharada sopera de chía1 cucharada de semillas de girasol sin sal1 cucharada sopera sés ...

Natural Food alergia alimentación saludable ...

Especial sin Gluten. Alternativas al trigo

Muchas personas nos han comentado que el primer obstáculo al iniciar una dieta baja en gluten (o sin gluten), es la infinidad de productos que llevan el “gluten oculto“. Hace tiempo que venimos hablando en Food Green Mood de opciones gluten-free. Hoy os traemos un artículo con alternativas saludables al trigo.1. ArrozEl arroz es una estupenda alternativa al trigo. Podríamos llamarlo &# ...