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26 ideas encontradas en Salud.


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plantas medicinales

Clavo de olor y de vida

ideasfacilisimo.com ¡100 €/diarios a la mejor publicación! ------------ El clavo se usa como condimento o mezcla de infusiones orientales (té chai), pero además es tremendamente beneficioso. ¡Descubre hasta qué punto aquí!

Esencia de flor de azahar

La flor de azahar proviene del naranjo amargo, que tiene la extraña cualidad de ofrecer frutos y flores al mismo tiempo.Antiguamente en la China, estas flores simbolizaban la juventud, la dulzura y la inocencia, y eran utilizadas para adornas a las novias.La gran cantidad de semillas de la fruta era relacionado con la fertilidad. A lo largo de la historia, innumerables culturas utilizaban la flor. ...

Creatividad Innovación Motivación

No es exceso de creatividad, a veces es solo valor para compartir ideas

En el momento en el comencé a confiar en mi capacidad creativa, aprendí a valorar más el poder de las ideas. El asunto fue más de actitud que de habilidad, no es que de la noche a la mañana la creatividad se hubiera desarrollado gracias a un libro, video, curso o pócima milagrosa; fue el cambio de mi actitud lo que me hizo sentir como una persona más creativa. Aunque tampoco era que nunca lo hubie ...

¿Estreñimiento? Te doy la solución definitiva

No me digas que sufres el estreñimiento en silencio. Ya habrás probado varias cosas para remediarlo. A ver si conoces esto.Fibra, agua y actividad física. ¿Te lo ha dicho el médico? A mí sí, y a ti también.¿Porqué es tan difícil? Por los hábitos alimentarios que tenemos la mayoría.Yo no te voy a proponer un cambio de hábitos. Sólo voy a dar una receta contra el estreñimiento que funciona sí o sí.T ...

Endo, eco, colono y sus amigos

De nuevo por aquí?? Muchas gracias por tu compañía. Yo de pruebas médicas. Llevo una primavera completa, he sido vista por todos y cada uno de los recovecos de mi cuerpo, y todavía me queda alguna parte más por investigar, que ésto parece un bucle maléfico. Vamos por partes, que tenemos mucha tela que cortar. Si recordáis, el especialista digestivo me mandó unas cuantas pruebas para intentar des ...

El secreto de la Felicidad a través de la Alimentación

Es verano, hay un montón de jóvenes, todos musculados, saludables, divertidos, y en bañador marcando tableta, chicas altas y delgadas ligeras de ropa, bailando y  riendo felices mientras están en una fiesta al lado de la piscina. Música marchosa. Ambiente jovial.  Hay una luz cálida y agradable en el ambiente. Una sensación de bienestar y despreocupación  lo colma todo. Entonces aparece la clave:. ...

Destacados Home Suplementos

Top 10 Suplementos para aumentar masa muscular

Prácticamente todos los dias recibo consultas acerca de suplementación para ganar masa muscular . En el mercado y en internet hay gran cantidad de información y mucha de ella confusa. Con este artículo quiero contarte mi experiencia, cuáles son los suplementos que yo tomo actualmente y cómo lo hago. Personalmente y a lo largo de los últimos años han pasado por mis manos muchas marcas y formatos.. ...

Dietas como emagrecer rapido dieta balanceada para perder peso ...

Beneficios De Una Dieta Balanceada Para Perder Peso

Muchas veces consideras que el perder peso se haya en una dieta, o en dejar de comer determinado alimento, o en realizar  determinadas rutina de ejercicio de forma excesiva.Es por ello, que cuando te centras en determinadas recetas  o pócimas para bajar de peso, obvias lo más importante que es la alimentación, es por ello que aquí deseamos hacerte una lista de los beneficios que te acarrea una die ...

Suplementos

Top 10 suplementos para aumentar masa muscular

Prácticamente todos los dias recibo consultas acerca de suplementos para aumentar masa muscular . En el mercado y en Internet hay gran cantidad de información y mucha de ella confusa. Con este artículo quiero contarte mi experiencia, cuáles son los suplementos que yo tomo actualmente y cómo lo hago. Personalmente y a lo largo de los últimos años han pasado por mis manos muchas marcas y formatos.. ...

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Pócimas para afrontar la menopausia con naturalidad, 2ª parte

La Terapia Hormonal Sustitutiva (THS) mejora los síntomas de la menopausia, disminuye el colesterol "malo", tus huesos te lo agradeceran, menos riesgos cardiovasculares, etc...Durante la menopausia nuestro cuerpo cambia, las hormonas femeninas disminuyen y sus sintomas pueden ser muchos y variados: sofocos, falta de deseo sexual, cansancio, cambios de humor, ganar peso, la piel pierde firmeza, etc ...

psicología vejez

LA VEJEZ

La vejez, una gran enemiga si no estás preparado. Enemiga tanto para el que la padece como para el que la ve. Dolor físico primero y malestar emocional después ¡QUÉ MAS DA! El caso es que llega y no se puede evitar.No existen pócimas mágicas ni fuentes especiales de juventud. Desgraciadamente aterriza y va dejando huella. No se si es ventaja que tus padres e tengan de jovenes, pues ves a tod ...

¿ Volver o no volver? Tú decides. El poder del anclaje

Caminas por la ciudad envuelto en tus propios pensamientos, acelerado, con el piloto automático puesto, y de pronto, un aroma que lo cambia todo… Antes si quiera de poder racionalizar lo que te acaba de suceder, algo ha cambiado dentro de tí, de pronto, eres feliz…¿ Qué ha pasado? Probablemente a te hayas cruzado con una persona que utiliza el mismo perfume que la persona amada, o quiz ...