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Plicómetro El plicómetro es una de las mejores medidas de grasa corporal. ¿Quieres aprender a utilizarlo? Entonces quédate cerca Índice ¿Para qué sirve un plicómetro?Un plicómetro es un instrumento que solemos tener muchos nutricionistas y entrenadores deportivos. Sirve para medir el progreso cuando se está llevando a cabo una dieta, un plan de entrenamiento, étc. A mí es un aparato que pers ...

Dietas y adelgazamiento Nutricion deportiva

Antropometría Es muy posible que hayas escuchado hablar en alguna que otra ocasión sobre esta extraña palabreja: Antropometría. En este artículo vamos a definir qué es y por qué es una forma más efectiva de medir nuestro estado corporal en comparación con la medida del peso.¿Qué es un estudio antropométrico? El estudio antropométrico o antropometría es una evaluación de la composición corporal. ...