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41 ideas encontradas en Salud.


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El post de hoy es otro en el os cuento novedades, más todavía. Ya os dije que se iban a ampliar los temas que se asomarán por aquí y que dentro de los post de moda, se creaba una sección llamada "consigue el look de...". Pues bien, ahora viene otro cambio. Me gustaría comentaros que partir de ahora el blog va a reducir sus publicaciones, al menos por el momento. ¿El motivo? el tiempo, el nivel de. ...

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¿Estás preparado para comenzar nuestro plan EN FORMA EN 8 SEMANAS?Recuerda que comenzaremos el lunes 18, y deberás dejar tu peso de la primera semana en la TABLA el domingo 24, no antes.Para que tengas todo listo para el lunes, te estoy dejando el MENÚ, y el PLAN DE EJERCICIOS.Tienes tiempo suficiente para hacer la compra y preparar todo para empezar con ánimo.Si tienes preguntas, puedes dejarlas ...