Piernas enormes y fuertes al estilo Mountain Dog (John Meadows)

¿Cuantas personas en su gimnasio tienen grandes y gruesas piernas? ¿Por qué es esto? ¿Es la capacidad de construir unas imponentes piernas algo que se tiene o no se tiene genéticamente? ¿O la gente no sabe cómo hacer sentadillas?   Entrenamiento Mountain Dog ¿Qué es eso del Mountain Dog Training? Yo lo llamo a un […]

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Etiquetas: Rutinas y Tecnicas

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