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Ejercicios para Pectorales

5 / 5 ( 1 vote ) ¿Quieres saber cómo sacar los pectorales sin usar pesas y en tu propia casa? Prueba esta rutina con ejercicios para sacar todo el potencial de tu pecho.Rutina para Pectorales en Casa sin PesasEn algunas ocasiones no nos da tiempo de ir al gimnasio, lo cual no significa que debas quedarte sin hacer nada ya que tu casa puede convertirse en un lugar excelente para entrenar. En espec ...

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5 / 5 ( 1 vote ) Aprende a hacer Fondos para Pecho y aprovéchalos para atacar tus pectoralesLos Fondos son uno de los ejercicios más completos del tren superior. Con esta variante, a diferencia de los tradicionales fondos, conseguirás una mayor activación en las fibras musculares de los pectorales.Mira el vídeo ¿Cómo hacer Fondos para enfocar su trabajo en el Pecho? Una vez que te encuentres arri ...

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