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psicologia

El miedo de la parálisis del sueño

¿Notas habitualmente que te despierta un sentimiento de angustia y terror que te impide moverte o hablar?, ¿no sabes si estás dormido o despierto? Puede que padezcas parálisis del sueño. Descubre todo sobre esta anomalía.

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Parálisis del sueño | Todo lo que necesitas saber (Parte 2)

Antes de empezar, cabe destacar que la experiencia de la parálisis del sueño varía mucho de persona a persona, sin embargo hay algunas señales que se mantienen en la mayoría de los casos (Algunas personas las experimentan todas, otras sienten algunas, otras solo 1 o 2 etc.)Estas experiencias suelen ser de corta duración desde unos pocos segundos, hasta un máximo de 2 a 5 minutos en la mayoría de l ...

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Parálisis del sueño | Todo lo que necesitas saber (Parte 1)

¿Alguna vez has sentido que estas paralizado? ¿Te falta la respiración? ¿Una vibración? ¿Un extraño ruido? ¿Presencias en tu habitación?, no te preocupes, es algo completamente natural, que le pasa a gran parte de la población. En este artículo aprenderás que es la parálisis del sueño, que la causa y si existe algún peligro o consecuencia al sufrir parálisis del sueño.¿Que es la parálisis del sueñ ...

Psicologia Trastornos

¿Qué Ocurre a las Personas que Tienen NARCOLEPSIA?

Normalmente, cuando un individuo está despierto las ondas cerebrales muestran un ritmo regular.Cuando una persona se duerme las ondas cerebrales se vuelven más lentas y menos regulares. Este estado se llama sueño sin movimientos oculares rápidos (NREM).Los Sueños se producen en la fase REMDespués de aproximadamente una hora y media de sueño NREM, las ondas cerebrales comienzan a mostrar un patrón. ...