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Si tienes dudas de cómo hay que limpiarse el ano, estás en el lugar adecuado y es que seas hombre o mujer he de decirte que no estás solo ni sola ya que miles de personas hacen esta búsqueda a diario, y aunque te sorprenda no es tan sencillo como piensas el saber limpiar de forma correcta y reluciente tu ano.Es más, te sorprendería la cantidad de personas que no se lavan el culo como deben, por el ...

2015 coaching coaching y autoayuda ...

Muy buenas! Para conseguir los objetivos a corto, medio o largo plazo, tenemos que tener claridad de ideas, y ¡tener retos! ¿Qué tal un reto de año nuevo?. Reinventarse es una de las mejores maneras de cambiar la perspectiva y el enfoque de nuestras metas y objetivos. A veces pensamos que lo estamos haciendo bien, pero cualquier pequeño matiz puede echar todo por la borda. Para cada una de nosotra ...

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PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO 2019Con la llegada del 2019 comienzan los propósitos de año nuevo (y quizás hasta sean los mismos que los de años anteriores), siendo algunos de los más frecuentes dejar de fumar, ir al gimnasio, aprender un idioma, afrontar el estrés, perder peso, iniciar una actividad de ocio nueva.son propósitos que se cogen con fuerza los primeros días del año pero luego decaen con el t ...