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Vitamina B12 y veganismo

La vitamina B12 es la encargada de proteger y salvaguardar las neuronas y los glóbulos rojos (además de otras muchísimas funciones), por lo que resulta muy importante asegurar un óptimo nivel de la misma, especialmente en las personas veganas.

Nutrición celular según el código biológico

Puede que este titular te suene a chino, pero, cuando leas la información, agradecerás haberlo hecho porque tu vida dará un vuelco de 180º, pues la nutrición celular se convierte en la mejor herramienta para prevenir y combatir enfermedades.