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deporte ponte en forma psicología ...

Pedangusthasana exige mucha flexibilidad para poder aprovechar todos sus beneficios. En este post descubriréis su significado, el paso a paso para realizarlo correctamente, las variantes y contraindicaciones esenciales.

Hatha Yoga Posturas de Yoga Yoga en casa ...

Los mejores 5 libros de Vinyasa Yoga son estos. Recomendamos contar con al menos uno de ellos si este es el tipo de Yoga que te gusta practicar.Obra completa sobre el Vinyasa YogaSi en WideMat tuviésemos que elegir el mejor de todos los libros de Vinyasa Yoga, habría que elegir este. Es el más completo (no se llama obra completa por azar).Lo vimos brevemente al hablar del Vinyasa Yoga, ahora expli ...

personal delaaalaz paciencia ...

Soy una persona de contrastes. Todas lo somos para algunas cosas. Por ejemplo, y porque viene al caso: siempre me han dicho que tengo mucha paciencia, y sin embargo yo, me considero una persona ansiosa.He estado buscando en los principios de la palabra y he descubierto que de paciente ¡no tengo un pelo! “Constancia valerosa que se opone al mal”, “sufrir y tolerar contradicciones. ...

Desarrollo personal

Habrás escuchado a alguna persona decirte que tienes que ser como el río que fluye para transitar por la vida. Y con sinceridad creo que es una filosofía de vida que en muchas ocasiones nos ayuda a ser más flexibles, nos ayuda a integrarnos con el universo.En esta entrada de hoy, acerca del libro de escritor brasileño Paulo Coelho, “ser como el río que fluye” podemos aplicar eso de  ...

Emociones y sentimientos

En la India desde tiempos ancestrales se enseña a los niños las cuatro leyes de la espiritualidad. Estos principios para la evolución espiritual permanecen inalterables a lo largo de los años, trasmitiéndose boca a oreja de generación en generación. Además, se suele decir que si este texto llega a nuestras vida es porque estamos suficientemente preparados para entender que “ningún copo de ni ...

Meditación Cuentos budistas Cuentos cortos ...

Con estos textos para reflexionar veremos los métodos poco convencionales de Buda para guiar a sus discípulos. Sobre todo el primero de ellos…Textos para reflexionar con Buda es la quinta entrega de la colección de cuentos, cuyos enlaces podrás ver al final del artículo.Los métodos poco convencionales de BudaEn cierta ocasión se encontraba Buda meditando cerca de un estanque. Observaba cómo al ent ...