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49 ideas encontradas en Salud.


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motivación

Lo mejor de tiHoy empezamos con la segunda parte del mini curso dedicada a saber cómo mantenernos motivados en el día a día.Al final de las siguientes tres series habremos creado una mentalidad y un entorno que te mantendrá entusiasmado a diario en tu trabajo.La serie que te entrego hoy la he titulado “SACA LO MEJOR DE TI ”  y trataremos temas como mantener vivo el entusiasmo para seguir trabajand ...

consejos de belleza controles cosméticos ...

Existen ciertos riesgos que se pueden sufrir en el caso de emplear cosméticos falsos. Actualmente existen miles de falsificaciones en el mundo de la belleza, es normal encontrar cremas, maquillajes y perfumes de origen desconocido, si bien son una opción más económica pueden generar un riesgo para la salud. Hoy te contaremos acerca de los peligros que conlleva las versiones no auténticas de los pr ...

alergias enfermedades respiratorias enfermedades de la piel ...

La Organización Mundial de la Salud define a "la salud" como “un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no sólo la ausencia de afecciones o enfermedades”. Tratados internacionales consagra el derecho a la salud y a pesar de ello es común que salgan datos a luz acerca de los peligros de una exposición a la polución ambiental. Millones de personas mueren a ...

accesibilidad activamutua Antonio Andújar ...

La Oficina de centros y servicios de apoyo a personas con discapacidad (ONCADIS) es pionera en el sector de las mutuas tanto por un ambicioso protocolo de servicios específicos, como por la capacidad de adaptación de los mismos a las necesidades reales, así como una especial atención a las personas con discapacidad afiliadas a Activa Mutua. El Director de ONCADIS , Antonio Andújar Olivares, nos en ...

estrategias

La gimnasia cerebral es una técnica compuesta por diferentes ejercicios que buscan conectar los dos hemisferios cerebrales para serenar la mente y mejorar la concentración. Si quieres conocer algunos ejercicios mentales para mejorar tu capacidad cerebral, entonces no dejes de leer esta breve guía. ¡Solo te llevará cinco minutos al día y puedes hacerlo en cualquier lugar!

Así va a ser tu oficina cuando vuelvas a trabajar allíEl futuro es una gran incógnita. Si siempre lo es, mucho más ahora, en medio de una crisis que ha puesto patas arriba nuestra vida cotidiana y de la que, aunque estemos en pleno proceso de desescalada, falta mucho para salir. Sin embargo, algo de cómo será el mundo pos-COVID-19 sí se puede prever. Por ejemplo, cómo serán las oficinas y otros es ...

Comunicación Consejos de Psicologia

Un buen ambiente de trabajo es un requisito imprescindible para el correcto funcionamiento de una empresa y lo que es más importante: para la satisfacción y realización del empleado.En este artículo te cuento las ventajas de contar con un buen clima en el trabajo y los “tips” fundamentales para lograrlo.¿Comenzamos?¿Qué es el clima laboral?Por clima laboral entendemos el conjunto de atributos soci ...

artículos saludables artículos saludables caminar ...

   Caminar es uno de los mejores ejercicios para combatir la vida sedentaria. En nuestra sociedad, se ha producido en los últimos tiempos un gran asentamiento de la vida sedentaria. Debido a los avances en ámbitos como el transporte, la comodidad del hogar o el tipo de alimentación.  El esfuerzo físico se ha visto superado por la comodidad, la pasividad y la pereza. También los trab ...

salud

Si tuviera que quedarme con tan solo una actividad con la que ejercitarme, sería caminar. Es una actividad sencilla, que puede realizar cualquier persona independientemente de su nivel. El riesgo de lesión es mínimo (tiene bajo impacto) y lo podemos realizar todos los días durante muchas horas por la baja fatiga que produce. Pero que sea sencilla y de bajo impacto no significa que no sirva. Los be ...

featured noticias estrés ...

Navidad, es sinónimo de familia, unión y tradición, pero para muchos otros, las fiestas suelen ser momentos estresantes. Los regalos, las reuniones, algunos reencuentros, los gastos, las comidas.Son algunos de los temas que puede provocar cierta preocupación o cuando menos llevarse nuestra atención. Lo recomendable es vivir una navidad con salud física y mental, al tiempo de ponderar tradiciones f ...

¿Cómo combatir el estrés? Estrés Laboral

Sentir que tu trabajo te agobia es algo por lo que todos hemos pasado varias veces en la vida. Ya sea por la acumulación de tareas, el vencimiento de plazos o simplemente nuestro propio carácter perfeccionista, el estrés termina por alcanzarnos dejándonos completamente agotados cada día.Si bien existen muchos métodos para desconectarte y combatir el estrés laboral, como salir a dar un paseo o plat ...

healthy lifestyle pagina principal #fitness ...

La mayoría ya nos hemos reincorporado a la vida… “normal” y también laboral, tras las vacaciones de verano. Y con esta vuelta a la rutina, aparece nuestra temida “depresión post-vacacional”. Esta depresión se caracteriza por una falta total de ganas de levantarse pronto y acudir al trabajo, un odio profundo hacia nuestros superiores, y un cansancio supino que no se soluciona ni con 14 cafés.Es fác ...

enfermedades digestivas enfermedades neurológicas alzheimer ...

A medida que avanzan los síntomas de demencia pueden causar dificultades en las actividades diarias, relaciones con amigos y familia. La forma más común de demencia es la enfermedad de Alzheimer que afecta el comportamiento, la memoria y el pensamiento. La importancia de la estimulación cognitiva y el mantenimiento cognitivo: El abordaje adecuado en casos de personas afectadas es la estimulación. ...

Multipotencial Qués es Ser Multipotencial Superpoderes Multipotenciales ...

En el post anterior les comentaba sobre Las Personas Múltipotenciales, que es Ser Múltipotencial y mi experiencia personal con el tema, si a ti te ha interesado el asunto, pues en este post conoceremos un poco más específicamente Los Enfoques Multipotenciales, Las Principales Características de Los Multipotenciales, y como aplicar cada enfoque según nuestros intereses y habilidades para encontrar ...