Estos famosos ya practican mindfulness
Celebridades de todos los ámbitos han reconocido practicar el mindfulness, ¿te animas a seguir sus pasos?
Celebridades de todos los ámbitos han reconocido practicar el mindfulness, ¿te animas a seguir sus pasos?
Frases para recordarte de vez en cuando que eres capaz de todo lo que te propongas.
La historia de la mujer que cumplió su sueño a los 64 años: cruzar a nado desde Cuba hasta Florida (Estados Unidos) y por qué no es demasiado tarde para que tú lo hagas también.
Acai, la superfruta del amazonas
La historia de la mujer que cumplió su sueño a los 64 años: cruzar a nado desde Cuba hasta Florida (Estados Unidos) y por qué no es demasiado tarde para que tú lo hagas también.
Cada parte, cada voz en nuestro interior clama por algo. Nuestro cuerpo nos habla de todo tipo de deseos y necesidades. Nuestras emociones otro tanto, nuestra mente, qué decir. Y de todas estas hay una que sin embargo satisface a todas las demás. Cuando satisfaces la necesidad de tu alma todas las otras voces felizmente se acallan. Por eso, si has de satisfacer a una parte de tí, siempre, trata de ...