oberon

3 ideas encontradas en Salud.


Buscar en todo facilisimo
come y ponte en forma bea urigoitia bei uri ...

Recetas sanas y rápidas de Bea Urigoitia

La bloguera Beatriz Urigoitia cuenta en Soy más que una talla su historia real, su evolución y cómo aprendió a comer sano y a incorporar el deporte a su vida.El libro Soy más que una talla, de la blogger Beatriz Urigoitia, ingeniera y fundadora del blog  Algo para con Uri, incluye su relato y experiencia personal y un sinfín de complementos para ayudar al lector a alcanzar una vida más saludable.. ...

come y ponte en forma alimentación healthy ...

¡Come y ponte en forma! Desmontando los mitos de la nutrición deportiva

En los últimos años la alimentación saludable y el estilo de vida “healthy” se ha instalado en nuestro día a día y todo parece indicar que será para quedarse. Sin embargo, no siempre ese estilo de vida se lleva de la forma más adecuada. El libro ¡Come y ponte en forma! Desmontando los mitos de la nutrición deportiva, del Dr. Ramón de Cangas, pretende enseñar a los deportistas a alimentarse desmont ...