nutricosmeticos para cuidado capilar

25 ideas encontradas en Salud.


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Nutricosméticos: 3 suplementos para mejorar la piel

Los nutricosméticos son aquellos complementos o suplementos nutricionales que ayudan a nuestra piel,desde el interior, a estar más bella.Volvemos a nuestros orígenes, y buscamos suplementos naturales,algunos hasta ahora despreciados, para mejorar la salud y la belleza de nuestra piel.Por ejemplo el hollejo de la uva o las pepitas de uva, que contienen un potente antioxidante, el resveratrol ,que t ...

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Fitonutriente, un renococido antioxidante

Buenas chic@s, de nuevo con vosotr@s investigando y conociendo aún más este fantástico mundo natural, el ABC de las Plantas y la Nutricosmética. En esta ocasión demos la importancia que se merece al Resveratrol, un potente antioxidante que poseen algunos tipos de plantas, como la uva roja, corteza de pino... La Vid posee esa fuente de Resveratrol, que está presente en casi toda la planta, inclu ...

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NUTRICOSMÉTICA, UNA FORMA DE POTENCIAR NUESTRA BELLEZA DESDE EL INTERIOR

Habitualmente estamos acostumbrados a cuidar nuestro cabello, piel y uñas desde el exterior, ya sea con cremas, champús, acondicionadores, aceites, etc. Pero existe otra forma de cuidar y mejorar la salud de nuestro cabello, piel y uñas desde el interior. Aquí es donde entra en juego la nutricosmética, que estudia e investiga diferentes productos alimenticios ricos en micronutrientes para luchar c ...

Consejos Coherentes Nutrición Deportiva

Alimentos que mejoran la elasticidad del pecho

En nuestro artículo anterior repasamos las causas y factores que favorecen el descolgamiento del pecho. En este post te propongo alimentos y trucos para mejorar la elasticidad del pecho y frenar el descolgamiento del busto. Alimentación que mejora la elasticidad del pecho 1.-Dieta ligéramente hipocalórica Estudios con poblaciones centenarias de Okinawa o Cerdeña, han demostrado que consumen menos. ...

Antiaging

Cómo frenar el fotoenvejecimiento y verte más joven

Muchas veces compramos cosméticos antiedad pero nos olvidamos de la influencia de nuestra alimentación y estilo de vida en el envejecimiento cutáneo. En este artículo te doy pautas sobre cómo frenar el fotoenvejecimiento, pues si tu dieta es deficiente en algunos nutrientes y le sumas el estrés y la exposición a un exceso de radiación solar y a tóxicos, tu piel se verá menos joven que su edad biol ...

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Evita caída de pelo después del verano!

Buenos y productivos días a todos, ¡el veraneo casi lo tenemos olvidado! El relax, las cervecitas, el tiempo con la familia y los amigos, el mar, la piscina… ¡¡ ayyyy, el mar y la piscina, cómo me han dejado el pelo, FATAL!! Además con lo que se me cae, ¡le voy a hacer una peluca a un calvo! Pero en esta vida todo tiene solución.  Nuestro pelo tiene un ciclo vi ...

belleza y salud

5 productos de farmacia imprescindibles en mi día a día

Todas tenemos algún truco personal que no falla en nuestra rutina y nos ayuda a mantener nuestro equilibrio con la vida. Personalmente visito mucho la farmacia, ya que además de encontrar productos con especificaciones más técnicas que en otras superficies, obtengo un asesoramiento de profesionales cualificados. Estos son los 5 productos que prefiero comprar en una farmacia antes que en cualquier. ...

quinua nutricosmética quinoa

Propiedades de la quinoa

Bueno, por fin puedo conectarme. Iré poco a poco actualizando el blog y pasándome por los vuestros, que esto de estar sin Internet es fatal. Para retomar el blog, vamos con una entrada de nutricosmética, con un alimento al que me he aficionado desde hace poco y que se ha convertido ya en uno de mis favoritos. Se trata de la quinoa (aunque algunos también la llaman quinua). Aunque muchos la conside ...