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Comer sano de verdad batidos de frutas batidos naturales ...

Verdad absoluta: los zumos o jugos de frutas son igual de perjudiciales que un refresco

Maricarmen, del portal 'Mi nueva dieta', te cuenta por qué no deberías tomar zumos o jugos de frutas para adelgazar, pero tampoco bajo el pretexto de que son saludables. Porque no, no lo son y estos son los motivos principales. ¡Información MUY interesante!

Noticias De Salud Nutrición comer un huevo ...

☑️ ¿El Comer Un Huevo Al Día Es Perjudicial Para La Salud?

El huevo ha sido un alimento tradicional para el hombre, durante muchos siglos. De acuerdo a los registros, la gallina salvaje fue domesticada en la India unos 3.200 años antes de Cristo. Incluso hay evidencia arqueológica que ha permitido establecer que el consumo de huevos se remonta a la era neolítica. Es decir, la etapa final de la edad de piedra.Se sabe también, que luego de siglos de domesti ...

dormir acompañado dormir dormir solo ...

Dormir en pareja, ¿beneficioso o perjudicial?

Si no se duerme bien cuerpo y mente se resienten, impidiendo llevar a cabo las actividades diarias sin acabar cayendo abatido por el cansancio. Es por ello que es esencial gozar de un buen descanso y hacer uso de la conocida como la higiene del sueño. ¿Que qué quiere decir esto? Se conoce al hecho de mantener un ambiente silencioso, una iluminación adecuada, una temperatura óptima, etcétera ...

Musculación Suplementos anabolicos ...

Conoce algo sobre los suplementos para musculación antes de comprarlos

Hemos hablado mucho sobre cómo aumentar nuestra masa muscular, la alimentación, las rutinas de ejercicios, en fin una serie de artículos sobre el tema, sin embargo hoy vamos a hablar concretamente sobre los suplementos que se pueden y no pueden consumirse para el crecimiento de nuestros músculos.Los suplementos que se consumen para el incremento de la musculación cumplen una acción estimulante del ...