La valoración media de 1 personas es: Excelente

Necesito la aprobación de los demás

NECESITO LA APROBACIÓN DE LOS DEMÁS



Como decía Aristóteles "el hombre es un ser social por naturaleza" ya que necesitamos de los otros para sobrevivir. Dependemos de los demás para satisfacer nuestras necesidades, tanto las necesidades relacionadas con la supervivencia como las requeridas para desarrollar nuestras potencialidades y capacidades.

Sin embargo, a pesar de nuestra dimensión social, también somos personas con distintas visiones de la realidad y diferentes intereses y necesidades, que muchas veces entran en conflicto con las ideas e intereses de los otros.

Y en esa interacción con los demás se puede vincular la autoestima a la aprobación de los demás, haciendo depender la propia autoestima de la opinión de los demás.

A veces, es tan excesivo el temor al rechazo por parte de los demás, que se evita el contacto con los demás o se soporta con gran ansiedad, lo que refuerza el miedo al rechazo y se percibe rechazo de los demás donde no lo hay o se exagera su importancia.

Cuando la autoestima depende de la aprobación de los demás

Vincular las relaciones sociales a la propia autoestima hace que las personas solo se acepten cuando son aprobadas por los demás y experimentar ansiedad, depresión o ira al considerar que su valía como persona depende de los que otros piensen de ellas de forma que si alguien les realiza una crítica o rechazan una petición suya, se cuestionan su valía y reaccionan con tanta tristeza, ansiedad o ira como si se tratase de una amenaza vital.

De esta manera, si la autoestima depende de la aprobación de los demás, la persona intentará comportarse como cree que se espera de ella en cada grupo de personas con las que se encuentre y en función de las expectativas que atribuye a cada contexto (con unos amigos se comportará de una manera, con gente nueva de otra forma, en el trabajo será diferente y así con cada grupo de personas con el que se relacione, será como "amoldarse a los demás") y con miedo a no decir algo que pueda generar confrontación o enfado de los demás.



Las consecuencias serán: sentir que los demás no le tienen en cuenta, inseguridad al hablar y al comportarse, sensación de amoldarse a los demás, sentimiento de rechazo o miedo al rechazo, dependencia de los demás...

La autoestima que depende de la aprobación de los demás es lo contrario a la Asertividad (la expresión de sentimientos, opiniones y necesidades, respetando también los derechos de los demás)
En Psicólogos Sexólogos Zaragoza Eva María González es frecuente el trabajo de la autoestima, bien como demanda específica de autoestima y asertividad o bien baja autoestima asociada a otros problemas como la dependencia emocional, adicciones, ansiedad, depresión, ira y problemas de autocontrol.

Ser capaz de amarse a uno mismo y de amar a los demás permite sentirse conectado a las otras personas, sin renunciar a la propia autenticidad.

Artículo relacionado publicado en Heraldo Joven:



https://www.heraldo.es/noticias/sociedad/2019/01/31/sabes-que-implica-tener-una-buena-autoestima-1289969-310.html?fbclid=IwAR1Xc3nNM9HCXsw0sysB238oea20YBiSAcuKtmE6P4yjpB9pPueI_oihSjs

Fuente: este post proviene de Psicólogos Sexólogos Zaragoza Eva María González, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Etiquetas: Blog Psicologia

Recomendamos

Relacionado

nutrición coaching para adelgazar mente sana ...

¿Te sientes rechazada? Descubre las claves para dejar de hacerlo

Nadie tiene potestad para aceptarte o rechazarte. Sólo tu puedes hacerlo. Un sentimiento  de rechazo suele estar basado en lo que hacemos para conseguir la aceptación de los demás. A todos nos gusta sentirnos aceptados, pero no podemos solucionar esta situación buscando la aceptación externa de los demás sin trabajar nuestro sensación interna de rechazo. Características de la persona con sentimie ...

depresión y autoestima adolescencia ansiedad ...

El síndrome del patito feo

El síndrome del patito feo ¿En qué consiste el síndrome del Patito Feo? Si hacemos una comparativa con algunas manifestaciones psicopatológicas de la actualidad, podemos señalar diferentes cuadros que encajarían con esta descripción. El síndrome del patito feo en la actualidad El síndrome del patito feo se relaciona habitualmente con el trastorno somatomorfo. Ya que se describe como la preoc ...

Blog Coaching Inteligencia Emocional ...

Cómo ser una persona asertiva

Durante años fui una persona con muy poca asertividad. Era más bien pasiva: me costaba decir no, expresar abiertamente mis opiniones, me escondía y sufría de baja autoestima, lógicamente sin saberlo. Cuando empecé mi labor de introspección, vi que tenía grandes lagunas en mi personalidad, mucho por mejorar. De hecho a día de hoy aun no puedo decir que sea al 100% una persona asertiva, pero gracias ...

Inteligencia emocional y coaching

Breve guía para la mejora de tu asertividad

Recientemente en un curso en el que participaba y en el transcurso de una bonita discusión surgió la palabra asertividad como un lejano objeto de deseo de las personas que allí se encontraban. Seguro que has vivido alguna situación en tu vida en la que por ejemplo querías haber dicho no a algo, y no lo hiciste, aunque sabías que deberías haber dicho lo que pensabas realmente ¿o aquella otra en la ...

fobia fobia social integra salud talavera ...

Fobia social: Características y consecuencias

La psicóloga, Laura Corrochano, nos habla sobre la fobia social. ¿Cuáles son sus características? ¿Qué consecuencias produce? Lee otros artículos sobre salud mental Frase sobre fobia social. Psicóloga Laura Corrochano. ¿Qué características encontramos en las personas que presentan el trastorno? A nivel conductual, existe un contacto ocular escaso que se presenta con desconocidos o poco conocido ...

psicología personalidad autoconcepto ...

Selfie, ¿qué se esconde detrás? Una mirada a la personalidad de sus autores

En los últimos años, gracias a la proliferación de los teléfonos inteligentes, es habitual salir a la calle y ver a las personas tomándose fotos de sí mismas en las más variadas situaciones para luego subirlas a las redes sociales. El objetivo de compartir imágenes en las redes sociales es narrar la propia vida con el fin de obtener un comentario, un me gusta o un emoticono. A través del selfie se ...

Psico personalidad antisocial

Características de la personalidad antisocial

La personalidad antisocial es aquella que se define por el rechazo a todo lo establecido desde el punto de vista social. Cómo identificar la personalidad antisocial El ser humano es social por naturaleza, es decir, puedes observar cómo la convivencia en comunidad está presente en la vida de las personas desde el nacimiento. Sin embargo, existe un tipo de personalidad que refleja un conflicto habit ...

aceptación confianza relaciones ...

Meditación: aprende a aceptarte para mejorar tu relación con los demás

Vivimos en una sociedad que nos exige muchísimo y esto nos genera una frustración constante. Nos sentimos obligados a encajar en distintos cánones estéticos, a cumplir las expectativas de otras personas y a sentirnos realizados si alcanzamos las metas más altas, independientemente de que estas metas las hayamos trazado nosotros o no. En este contexto, las crisis de ansiedad cada vez son más frecue ...

terapia psicologica adultos facebook felicidad ...

'El postureo': mostrar a los demás lo feliz que soy

Desde hace algunos años, las redes sociales son la principal vía de comunicación. Es una forma rápida y cómoda que se encuentra al alcance de todos. Por este motivo los Psicólogos comunican que es cada vez más usual que acudan a consulta pacientes que tienen problemas relacionados con demostrar lo feliz que son (postureo). Sin embargo, el uso de las redes sociales ha ido evolucionando hasta el mom ...

Varios beneficios del perdon

Los beneficios psicológicos de perdonar a los demás

En el día a día en nuestras relaciones con los demás surgen conflictos, desacuerdos, a veces incluso malentendidos, que nos llevan a enfadarnos o a sentir ira y rabia hacia otras personas. Hasta aquí podemos decir que es condición natural del ser humano, asumimos que en el contexto de todas las relaciones pueden surgir conflictos. Sin embargo, no todas las personas los resuelven del mismo modo. A ...