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63 ideas encontradas en Salud.


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Autoayuda muerte tristeza

Cómo vivir el aniversario de la muerte de un familiar

Consejos para curar de forma terapéutica en el aniversario de la muerte de un ser querido. Cómo curar el dolor de la ausenciaExisten fechas que duelen porque como un viento frío traen recuerdos del pasado. Recuerdos que quedan removidos a partir del contexto temporal del mismo día, pero de un año diferente. Y entonces, echas la vista al pasado y compruebas cómo han cambiado las cosas. Cómo pesa la ...

Cerebro Emociones Método Feldenkrais ...

Mente y cuerpo, se distinguen pero no se pueden separar

Mente y cuerpo son dos dimensiones que se pueden distinguir pero que no se pueden separar.Doctor, escritor y gurú de las principales escuelas de negocio; Mario Alonso Puig ha hecho del optimismo su forma de vida. Es uno de los máximos exponentes de la psicología positiva y no entiende una medicina que no esté sensibilizada con el “valor de un profundo trato humano”.En un país donde el. ...

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Octubre en Instagram

Otro mes finiquitado. Parece que el año ha cogido carrerilla y pasado mañana casi que nos plantamos en Navidad, ¿no os da la sensación de que hace nada estábamos sacando la ropa de verano? En fin, octubre ha sido mi primer mes entero fuera de casa y, aunque al no estar en Zaragoza me he perdido las fiestas del Pilar, he tenido tiempo de viajar un poco por Irlanda del Norte, volver a Dublín y conoc ...

Baloncesto beneficios del deporte

9 beneficios del baloncesto para la salud de mente y cuerpo

El baloncesto o básquetbol es una de las disciplinas deportivas más aclamadas en países como Estados Unidos, a la cual se le ha rendido tributo con películas, documentales, escritos y hasta museos, pero quizás nunca te has preguntado, ¿Qué tiene de especial este deporte?, ¿Qué lo hace ser el predilecto por los habitantes del país más poderoso del mundo?, o en efecto, ¿Qué beneficios puede traer pa ...

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Nutrición por el mundo

¡Buenos días! Se acerca un gran puente antes de las Navidades y para aquellos que estéis pensando dónde ir o qué visitar, os traigo una sugerencia. Desde este mes de Noviembre y hasta Junio de 2017 podéis visitar en Cuenca la exposición Nutrición, impulso vital, organizada por la Fundación Iberoamericana de Nutrición (FINUT) en el Museo de Castilla-La Mancha de Cuenca.Esta exposición se realizó po ...

Qué hacer (y qué no) cuando alguien del trabajo es despedido

Final e inicio del año es época de recorte en muchas organizaciones y dependencias. Pero, más allá de eso, siempre que hay despidos en una oficina, el evento es en sí mismo desagradable, incómodo y no siempre sabemos qué hace. Deja a la persona desconcertada y a los de su alrededor confundidos y la gran mayoría no sabe cómo consolar a sus compañeros caídos. Según la escala de estrés Holmes-Rahe, p ...

Salud Mental

¿Aceptar o no ayuda psicológica? mitos de la psicoterapia

Por Psic. Ivette Santiago * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por InternetCuantas veces nos hemos sorprendido pensando ¿será que necesito ir al psicólogo? e inmediatamente anulamos esos pensamientos con otros, por ejemplo: “Claro que no, eso es para locos” “Pero, sí no estoy tan mal” “No voy a contarle mis problemas a un desconocido” “¿Cómo me va ayudar sólo estar hablando?” “Me ...

ecosistema vida interior

Conociendo La Guaira - Estado Vargas - Venezuela

La Guaira es la capital del estado Vargas y del Municipio Vargas. Está ubicada en el centro-norte de Venezuela, a tan solo 30 km de Caracas. Fueron los aborígenes arauacos quienes primero marcaron con su huella el litoral central venezolano. Sin embargo, 500 años antes de la llegada de Cristóbal Colón, fueron desplazados en algunos sitios por los Caribes, asentados en estas costas. El actual Estad ...

Comidas típicas

Pupusas Salvadoreñas

Cual es el Significado de PupusaUna pupusa (del pipil pupusawa),que es la pronunciación Españolizada de popotlax; Una conjugación de las palabras en el  idioma Nahuatl Popotl; y que significa grande, relleno, abultado, y de Tlaxkalli o tortilla; Es una tortilla gruesa hecha a mano, de maíz o de arroz.¿Cual es el Origen de las pupusas?La lengua de los pipiles era el Nahualt, un asentamiento precolo ...

Comunicación cuarentena salud mental

Consejos para sortear la cuarentena y no deprimirse

Seguimos con las recomendaciones, consejos y observaciones a tener en cuenta para que la cuarentena y el aislamiento no hagan mella en nuestro estado de ánimo y en nuestra salud mental. En este segundo post, abordaremos directamente nuevos consejos de profesionales de la salud pensados para que, aún con sensaciones de ansiedad, angustia o miedo, podamos encauzar nuestras energías y pensamientos, y ...

Autoayuda planes de ocio

10 planes de ocio para ser felices

Los planes de ocio abren la puerta a nuevas experiencias que van más allá del consumo material de una compra concreta. De hecho, una de las claves para ser feliz en soltería o en pareja es invertir en experiencias. ¿Y qué planes de ocio te harán muy feliz? En Psicología y Autoayuda te lo contamos.Planes para ser feliz 1. Descubre nuevos restaurantes: disfruta de los locales bonitos, que ofrecen m ...

Salud navidad regalos

9 regalos de Salud para Navidad

La Navidad es una época del año marcada por las sorpresas de los regalos de las fiestas de fin de año con motivo de la carta de Reyes Magos y Papá Noel. ¿Y qué mejores regalos que aquellos que son sinónimo de salud? En Fisiostar te lo contamos. ¡Te damos muchas ideas de inspiración que pueden servirte de ayuda para acertar con tus compras!Ideas de regalos de Navidad 1. Calzado nuevo para el invie ...