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De 20 minutos a 20 años: cómo evolucionará tu cuerpo al dejar de fumar
Descubre qué le sucederá a tu cuerpo cuando decidas abandonar el hábito de fumar.
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Menopausia y obesidad: ¿van irremediablemente de la mano?
Una de los efectos secundarios que más preocupa a las mujeres menopáusicas es el aumento de peso. Si es tu caso, te recomendamos la lectura de este artículo.
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Fumar durante el embarazo
Si fumar es malo para la salud general de los adultos, no te puedes imaginar de qué forma puede afectar al feto. Consulta con tu médico las mejores técnicas para dejar de fumar durante el embarazo.
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Musculo a los 50
A los 50 años los hombres también son capaces desarrollar musculatura
Cuida tu cuerpo, sin importar la edad, y consigue mantener los músculos sanos y fuertes.
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Adelgazar durante la menopausia
Adelgazar durante la menopausia es posible y Diesalud te lo demuestra en este artículo.
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El consumo de fritos acorta vidas
Relación entre el consumo de alimentos fritos y el aumento de enfermedades cardiovasculares con la consecuente reducción de la esperanza de vida.
¿Se puede consumir Paracetamol durante el embarazo?
Durante el embarazo, conviene informarse de cuáles son los medicamentos recomendados y aquellos que pueden interferir en el correcto desarrollo del mismo. ¡No te la juegues!
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La esquizofrenia y el Ginkgo biloba
Un estudio reciente prueba resultados excelentes del Ginkgo biloba en personas con esquizofrenia.
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La guía más completa para ganar masa muscular siendo vegano
Si eres vegano y quieres empezar a aumentar tu masa muscular, esta es la guía que debes leer. No encontrarás una más completa.
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El ejercicio y el bienestar después de los 50
Muchas mujeres deciden empezar a practicar ejercicio después de los cincuenta. Si es tu caso, descubre gracias a nuestra amiga Felices50 qué ejercicios podrías practicar y qué beneficios te aportarían.
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Los beneficios de los probióticos
Cada vez más estudios demuestran que el desequilibrio de las bacterias en el sistema digestivo está íntimamente relacionado con el desarrollo de enfermedades de diferente índole. Más información sobre los probióticos, aquí.
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Causas, síntomas y tratamientos naturales para las personas que sufren osteoporosis
Cocó March recopila en un solo artículo la información más completa e interesante para combatir los síntomas de la osteoporosis.
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¿Ciclo menstrual irregular? Causas y tratamiento natural
Si tienes dudas sobre las razones que pueden llevar a que un ciclo menstrual se desestabilice, aquí seguro que las resuelves.
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Descubre para qué sirve la vitamina F
¿Has oído hablar alguna vez de la vitamina F? A pesar de no ser una de las más populares, sí es una de las más beneficiosas. Cocó March te lo cuenta todo sobre ella.
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Cómo armar una rutina de piernas científicamente efectiva
La ciencia te cuenta cómo debe ser tu rutina de piernas para conseguir los resultados esperados. Desde Esculpe Tu Cuerpo, además, te muestran los mejores ejercicios.
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Fibra: más allá de los cereales y la avena
Consumir alimentos ricos en fibra no solo es saludable, sino también realmente importante, pero ¿cómo se puede aumentar esta ingesta? Cocó March te muestra algunas de las opciones más recomendables. ¡Apunta!
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¿Crees que consumes más carne de la que deberías?
Si es así y consumes mucha (demasiada) carne, lee esta información sobre los riesgos a los que estás sometiendo a tu cuerpo. By 'Cocó March'-.
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¿Puede ayudar el té verde a combatir el acné?
"Son muchas las propiedades del té verde, que permiten que sea investigado con mucho énfasis en el tratamiento de enfermedades cutáneas, en especial el acné".
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Sobre el acné hormonal...
Aunque suele asociarse con la pubertad, el acné hormonal puede afectar tanto a hombres como a mujeres, principalmente a estas últimas, sin importad su edad.
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¿Qué es la midorexia y cómo afecta al estilo de vida de los mayores?
La midorexia se sustenta en la idea de que la edad es un factor secundario. ¿Qué opinas sobre esta nueva tendencia?
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Vivir más de 100 años... ¿es posible?
Hoy analizamos cuáles son los factores que inciden en la esperanza de vida y los hábitos a tener en cuenta para prolongar no solo esta, sino también el bienestar durante los últimos años de vida.