comunidades

mujer madura falsas creencias

178 ideas encontradas en Salud.


Buscar en todo facilisimo
Vida Saludable

Elevar tu autoestima: recomendaciones para lograrlo

¿Qué significa la autoestima para ti? ¿Y por qué debes elevar tu autoestima? Quizás asumas el término solamente como la voz interior que te grita si eres lo suficientemente buena para hacer o lograr algo.Pero en realidad, la autoestima se trata de cómo nos valoramos a nosotras mismas, nuestras percepciones y creencias en lo que somos y cuánto creemos que podemos alcanzar con nuestras capacidades.C ...

El poder curativo de los cristales

Desde hace cientos de años atrás, en diferentes culturas se ha utilizado joyería elaborada de acuerdo a sus creencias y los recursos naturales propios de la zona. Uno de los materiales que se ha utilizado por más tiempo son las piedras o cristales semipreciosos, mezclándolos con otros elementos que los exaltan. Una vez que el mundo se unió, estos materiales empezaron a viajar de un lugar a otro bu ...

productividad personal efectividad efectividad personal ...

7 razones para dejar la multitarea ahora mismo

Frecuentemente, en el trabajo se reconoce a gente capaz de realizar varias tareas a la vez como los héroes de la multitarea.Sin embargo, ¿son realmente héroes?En realidad, la multitarea en el trabajo generalmente es enemiga de la productividad por lo que si eres de los que se jactan de realizar muchas actividades a la vez, tal vez debieras revisar tus creencias. Aquí tienes 7 poderosas razones pa ...

Creencias limitantes, mi experiencia

No llores... que va a pensar la gente. Tu no vales para eso. Eres demasiado o no eres suficiente... Sin un título universitario no vas a encontrar trabajo. El sexo es algo sucio. El dinero corrompe... Y podría seguir así hasta el infinito, todo esto son creencias limitantes.Cuando somos niños no tenemos pensamiento crítico, nos creemos todo aquellos que nos dicen, sobre todo de los mayores, sin te ...

mujer recomendaciones autoestima ...

¿tienes problemas con tu forma de pensar?

¿tienes problemas con tu forma de pensar? Dicen que los pensamientos tienen un gran impacto. Hay un experimento que intenta demostrar este punto: Y como mi interés no es demostrar si este experimento tiene bases científicas y otros debates que han salido de el, me concentraré en decirte lo que si creo: No podemos negar que las actitudes y creencias afectan. Quizá pueda parecerte algo exagerado, p ...

chocolate acné nutrición

El chocolate y el acné

                                             Una creencia muy extendida es el relacionar el consumo de chocolate con la aparición de granitos, aunque esto no es del todo cierto. A decir verdad, el consumo de chocolate no favorece la piel grasa ni provoca acné, de hecho, es muy posible ...

Destacados General Mente ...

Cómo hackear tus programas mentales

Ya hemos hablado en varias ocasiones de cómo nuestro inconsciente individual está cargadito de creencias que no hemos elegido, y que nos condicionan en nuestra vida diaria.Muchas de ellas pertenecen al inconsciente familiar, el cual pretende asegurar la continuidad del clan, actuando como un mecanismo de defensa ante ciertas situaciones que han quedado grabadas como peligrosas o nocivas.Estas situ ...

desde mi rincón

Mentiras y verdades sobre el sexo

¡Hola Chic@s!Mucho se habla sobre la sexualidad y sobre el sexo, pero lo cierto es que existen muchas falsas creencias y mitos sobre este tema, que creemos ¡aún hoy! Como si fuesen verdades incuestionables.Veamos si somos capaces de aclarar algunas mentiras y verdades sobre el sexo.MasturbaciónEs mala para nuestra salud: Se dice que puede causar ceguera, pérdida de memoria, que sale acné, disfunci ...