Mitos y verdades sobre las cenas
¿Cómo debe ser una cena saludable? ¡Te lo contamos todo!
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No te creas todo lo que lees o escuchas sobre la práctica de ejercicio durante el embarazo, hoy acabamos con los mitos.
Algunas afirmaciones difundidas sobre los abdominales son completamente falsas, otras son medias verdades y otras, verdades rotundas. ¡Descubre cómo conseguir un vientre plano!
Descubre si ese remedio casero del que has oído hablar tanto es un milagro o más bien un timo.
Adelgacé más de los 25 kg que me propuse, pero no fue un camino de rosas. Estas son las decisiones que tuve que tomar y los obstáculos que encontré en mi camino. Te cuento mi experiencia personal.
De todas las recomendaciones sobre cómo debemos hidratarnos que nos dan, algunas puede que no sean del todo acertadas. ¡Hoy salimos de dudas!
Miles de opiniones contradictorias se han difundido en los últimos años, pero ¿cuál es la realidad? ¿Son o no son saludables los huevos?
Descubre si el método anticonceptivo que usas o que te estás planteando usar es tan seguro como crees.
Acabamos con los mitos relacionados con una de las enfermedades más peligrosas del siglo XXI, el cáncer. En este caso, hablamos del cáncer de mama.
La celulitis afecta a cerca del 90% de las mujeres, sin embargo, todavía existen ciertos mitos que giran alrededor de esta cuestión y que pueden inducir hábitos poco efectivos.
Son muchos los rumores sobre determinados alimentos y productos, ¡descubre los mitos y las verdades!
Algunos sencillos gestos que ayudarán a tener la boca más sana, además algunas falsas creencias que debes erradicar.
La chia se ha convertido en poco tiempo en uno de los súper alimentos más demandados, vemos las razones.
La tecarterapia es la técnica de fisioterapia de moda para la rehabilitación ósea y muscular, pero ¿es oro todo lo que reluce?
Con la vuelta al cole pueden llegar también los temidos piojos. Por ello, vamos a ver algunos mitos sobre ellos y cómo remediarlos.
Cocó March deja a un lado los cuentos populares, los mitos y los bulos para hablar claro sobre el consumo de agua con limón. ¿Será tan beneficioso como todo el mundo afirma?
¡Qué no te engañen! El blog TEMAS SOBRE SALUD nos cuenta toda la verdad sobre el consumo de este nutriente.
En esta ocasión, incidimos en aquellas falsas creencias que podrían boicotear tu dieta. ¡No dejes que eso ocurra!
Resuelve alguna de las dudas más frecuentes del colesterol como consecuencia de algunos mitos que existen alrededor de él. Infórmate.
¿Qué es la famosa proteína? ¿Cómo se toma? No te preocupes, en este post te ofrecemos información básica para conocer este suplemento a fondo.
Hoy hablamos sobre los mitos y verdades asociados a la vacuna de la gripe. ¡No te lo pierdas!