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La agorafobia: síntomas y tratamiento psicológico
Si sientes pánico a salir a la calle, sigue leyendo porque existe una solución a tu problema.
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¿Sufres osteoporosis y eres una persona sedentaria?
El ejercicio y la osteoporosis no son incompatibles, de hecho, todo lo contrario. Si no te lo crees, ¡mira!
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Agorafobia: síntomas, tratamiento y libros para superar este miedo
La agorafobia es el miedo intenso que sienten las personas a permanecer en espacios abiertos. ¿Es tu caso?
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Cómo dejar de ser tímido
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Aprende a cuidar tus emociones
Gestiona lo que sientes y tu forma de afrontar tus problemas, encuentra ayuda de cómo hacerlo aquí. ¿Sabes si ya te has convertido en un zombie? Descúbre a continuación… Tal vez te parezca fuerte zombie te parezca un término fuerte. Pero e ...
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¿Has oído hablar alguna vez de las flores de Bach?
Descubre para qué sirven las flores de Bach para que la próxima vez que oigas hablar de ellas puedas lucirte ;). ¡Y aprovecha sus beneficios!
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Desgraciadamente, en las últimas semanas, este tema se ha convertido en actualidad. Nosotros queremos ir más allá del sensacionalismo que ha rodeado estas últimas noticias para que todos entendamos las consecuencias reales de una violación.
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Vértigos psicógenos, mareos por ansiedad
La sensación de vértigo es una de las que más afecta al sistema nervioso y limita a la persona a estar de pie. Sin embargo, existen distintas causas por las que se producen.
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Estrategias para evitar que el miedo te controle
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¿Sabías que las fotos que has elegido para tus perfiles personales en chats o redes sociales dicen mucho más de ti y tu personalidad de lo que piensas? ¡Te ayudamos a descifrarlas! By Lau López de Secretos de Belleza-.
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La vida es corta, no te arrepientas de lo que no has hecho, ¡actúa!
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Hoy, #DíaMundialsinTabaco, aprovechamos para difundir 10 casos de éxito frente a la lucha de este perjudicial vicio. ¡Ánimo, tú también puedes!
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Siempre hemos escuchado que tomar el sol es malo. Sin embargo, es algo tan accesible para todo el mundo que, tomando precauciones, puede ser incluso ventajoso.
¡Es hora de cambiar nuestra independencia y autonomía!
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