matthieu ricard

15 ideas encontradas en Salud.


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El poder sanador del amor

La sanación a través del AMOR, así en mayúsculas, parecería ser algo muy bello que desgraciadamente no se corresponde con la realidad.Sin embargo, el AMOR es la energía más poderosa que existe, se dice que “el amor todo lo puede”, “vivir sin amor es morir en vida”,…En Bioconsciencia decimos que,El Amor es la solución a todos los problemas del mundoEl AMOR, manifestado ...

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Qué es la felicidad: un encuentro desde la lucidez del mindfulness

Si te preguntas que que es la felicidad, no esperes encontrar la respuesta en una visión hedonista de esa búsqueda. En este libro encontrarás la respuesta.Elogio de la lucidez Ilios Kotsou Editorial Kairós.Que es la felicidad es la gran pregunta que todo el mundo nos hacemos en algún momento de nuestra vida. El problema es que pensamos que la solución a esta cuestión está en una visión hedonista d ...

Beneficios de la meditación: cambios mentales, cerebrales y corporales

“Los beneficios de la meditación” La ciencia demuestra cómo la meditación cambia la mente, el cerebro y el cuerpo. Daniel Goleman y Richard J.Davison. Editorial KairósSi te estás preguntando qué beneficios tiene meditar, sin duda has llegado al libro correcto. Kairós ha publicado esta excelente obra de dos grandes expertos como son Daniel Goleman y Richard Davison.Por fin hoy en día es posible, a. ...

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Nuestros cerebros están programados para la pereza

¿Sabías que el cerebro humano realmente debe esforzarse para no caer en la pereza? un estudio encabezado por el neurocientífico Matthieu Boisgontier determinó que de hecho, nuestros cerebros están programados para la pereza.A menudo, es muy común oír,ver y leer mensajes que nos incentivan a hacer más actividad física. Pero, alternativamente, con el pasar del tiempo solo nos estamos volviendo más s ...

Meditación Mindfulness Salud y bienestar ...

Frases de Matthieu Ricard (el hombre más feliz del mundo)

Matthieu Ricard es la persona más feliz según un grupo de científicos que analizaron su cerebro. ¿Quieres saber cuáles son sus frases más conocidas?Hace tiempo te contamos la curiosa historia de Matthieu Ricard, un científico que hace más de 40 años lo dejó todo para encontrar la paz interior. Su camino le llevó hasta el Himalaya, donde tomó la decisión de hacerse monje budista. POR QUÉ MATTHIEU R ...

atención conciencia integra salud talavera ...

¿Qué es Mindfulness?

Vivimos en un mundo trepidante que nos obliga a reaccionar deprisa. En muchas situaciones ni siquiera somos conscientes de lo que hacemos, pensamos y/o sentimos y por qué. Desconocemos nuestras emociones, por qué y para qué surgen y sobre todo qué hacer con ellas para que no nos gobiernen en contra de nuestra voluntad.¿Nos hemos parado a pensar quién quiero ser? ¿Quiero hacer lo que hago para ser. ...