Despídete del jet lag... ¡para siempre!
Consejos para evitar el jet lag sin importar nuestros destinos ni horas de vuelo.
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Llegan las vacaciones y, con ellas, los primeros campamentos de verano. Es muy probable que los peques de casa vuelvan con la cabeza plagada de piojos, por lo que tener a mano los siguientes aceites esenciales os resultará muy útil.
¿Notas que tu cuerpo está descontrolado? ¿Han aumentado tus deposiciones diarias y no sabes qué hacer? Descubre aquí cómo acabar con la diarrea.
Si quieres adelgazar y ponerte en forma a contrarreloj, echa un vistazo a esta rutina en vídeo y consíguelo.
Puede que no te hayas planteado nunca esta pregunta, incluso que no hayas oído hablar del boldo jamás, pero te aseguramos que a partir de ahora estará en tu punto de mira.
El estreñimiento puede derivar en graves problemas de salud a medio-largo plazo, así que combátelo de forma fácil incluyendo estos alimentos en tu dieta.
Descubre cuáles son las posibles medidas a implementar fácilmente para reducir el dolor de espalda. En este caso, para prevenir y aliviar las molestias asociadas a las lumbalgias.
Información básica para entender el funcionamiento del suelo pélvico e iniciar un tratamiento de fortalecimiento verdaderamente eficaz.
Las causas concretas que provocan bruxismo se desconocen, por lo que el abordaje del mismo es interdisciplinar. Parece que desde la Fisioterapia se consiguen resultados extraordinarios.
Descubre de qué forma puedes optimizar tu entrenamiento, sabiendo perfectamente en qué momento darle a las pesas o al cardio ;)
Estos son los 10 puntos más importantes a tener en cuenta sobre las tendinopatías según el Dr. Peter Malliaras.
Las personas que padecen TDH son las primeras que sufren sus consecuencias ya que interfiere en todas las áreas de su vida.
La enfermedad o contractura de Dupuytren es una fibrosis en la fascia palmar. Su origen se desconoce, pero provoca el cierre progresivo de la mano por retracción de la aponeurosis palmar superficial. ¿Cómo se puede tratar?
Una hernia discal es la rotura de las fibras de un disco intervertebral que ocasiona la salida de una sustancia gelatinosa hacia el exterior, provocando la irritación de los nervios espinales adyacentes. Este es el tratamiento recomendado en estos casos.
El SDRC es una afección rara que combina dolor con síntomas sensoriales, autónomos, motores y tróficos.
El estreñimiento crónico hoy día es un trastorno común, ¡descubre cómo puede ayudarte la fisioterapia!
¿Cuáles son los síntomas que alertan de una posible alergia a las condiciones climáticas propias de estaciones como la primavera o el otoño?
¿Sientes las manos y pies hinchados? ¡Apunta estos consejos de COSTIAS CON MESH y te sentirás mejor!
Los desodorantes son de los productos que más sustancias químicas contienen. ¿Por qué no probamos a hacer este tan natural?
Si alguna vez te has preguntado cuál es la mejor fuente de proteína, debes leer esta información sobre la proteína Whey o proteína de suero de leche.
En este artículo describimos los objetivos y métodos de tratamiento que se utilizan en fisioterapia ante las complicaciones de la cirugía contra el cáncer de mama. #DíaMundialContraelCáncerdeMama #tuluchaesmilucha