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mantras kundalini

17 ideas encontradas en Salud.


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Para el sentido Para la integración Para la mente ...

Comienza el Año sin Miedo

No me parece nada mejor que partir el año eliminando una buena parte de aquellas cosas que nos impiden de manera más efectiva ser felices. Así que mañana comenzaremos con la meditación prometida.Es una práctica muy simple de la tradición de Kundalini Yoga, con la que trabajaremos a partir de mañana viernes 19 de febrero abordando en 40 días todos los ángulos del miedo. Si te quieres sumar estaremo ...

Nutre beneficios de la meditación Fundamentos meditación ...

Meditación no es una religión

Últimamente te habrás dado cuenta de que la meditación está de moda. Parece ser el remedio a todos los males y una forma muy eficaz de liberarse del estrés al que estamos sometidos en nuestra vida diaria. Pero… ¿por qué elegir la meditación? ¿Tiene algo que ver con alguna religión determinada?Puede que si no sabes demasiado sobre el tema pienses que la práctica de la meditación puede tener s ...

Para la integración Vida

Cómo romper patrones negativos I

Cómo deshacernos de esos patrones tan dañinos que nos acompañan? Todos tenemos conductas que repetimos una y otra vez a pesar de saber que nos conducen a lugares y situaciones que preferiríamos evitar. En la presente entrada veremos la primera etapa de 4 para romper patrones de conducta afectivos o del orden que sea, que nos hacen daño.Algunos de los momentos más significativos de mi vida se vincu ...

Tipos de yoga: ¿Cuál es mejor para mi y mis características?

El Yoga es un práctica milenaria y como no puede ser de otra manera, con el paso de los siglos se ha ido fragmentando y derivando en distintos tipos, estilos o modalidades que aunque comparten una filosofía y visión comunes, también tienen importantes diferencias y orientaciones. Vamos a profundizar en este post sobre ellas.¿Qué tipo de yoga es mejor?Realmente no es una pregunta bien formulada ya. ...

Para la integración Vida

Cómo romper patrones negativos II

Una vez que hemos pasado por la primera etapa para empezar a romper nuestro patrones negativos, haciendo el primer ejercicio de esta serie de entradas, pasamos  a la segunda etapa. Y aquí entramos a la dimensión desconocida, cuando puntos distantes que unen nuestras experiencias pasadas y nuestro presente, de pronto se unen para producir la magia de la comprensión. Vamos allá.Fuente Tomas8047 en f ...

Kundalini Yoga Yoga Chakras ...

Top 7 Libros de Kundalini Yoga para conocer sus secretos

Top 7 libros de Kundalini Yoga en español. Uno por cada chakra o centro energético. ¿Cuál es el que más te ayudará a liberar la energía que todos llevamos dentro?Mucho se ha escrito sobre el Kundalini Yoga, los chakras y la energía que se esconde en nuestra columna vertebral, según numerosos yoguis, actuales y de hace tiempo. Estos 7 son los libros  de Kundalini Yoga que más pueden ayudarte a libe ...

Para el sentido Para la integración Vida

Cómo proteger tu intuición y la de tus niños

Independientemente de cuán desarrollado esté, todos tenemos un sentido de la intuición. Es aquella forma de percibir que nos permite darnos cuenta de cosas que no son explicitas. Sensaciones tan sutiles que nos permiten sentir cuando estamos en un lugar o con personas inseguras, que nos da “dolor de guata” con ciertas cosas, que hay un problema antes de que se exprese o que algo puede salir bien s ...

Meditación yoga kundalini

¿Qué es el Kundalini Yoga?

Kundalini Yoga es una escuela espiritual de yoga que resulta ideal para quienes se inclinan por la meditación y buscan un estado superior de conciencia.Kundalini es el nombre con el que se conoce a la energía que yace en estado latente en la base de la columna vertebral. Este estilo de yoga busca despertar dicha energía (se la compara como una ‘serpiente dormida’) liberando así el poder latente qu ...