Salud

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Receta: ¡reparamos las manos dañadas!

Buenas a todos, nuestros queridos lectores! Por fin estamos por aquí de nuevo! Qué buena ha sido esta última semana de Abril…pero eso sí…ha sido como siempre muy atareada y ajetreada! Pero como se dice: “La vida es como montar en bicicleta, para mantener el equilibrio hay que seguir moviéndose”! Así que vamos a movernos poco a poco hacia el fin de semana! Pero antes, vamo ...

El Teniente Dan: un YouTuber con discapacidad

Su nombre es Mauricio Riffo y es un Youtuber chileno. Conocido como ‘El teniente Dan’ sufre de Ataxia de Friedrich. Sin embargo, esa no ha sido la única dificultad de su vida. ¡Descubre más sobre él en este post!

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Ejercicios para unas piernas más bonitas sin dañar las rodillas

Maravillosos ejercicios para piernas , especialmente si tienes problemas de rodillas. Esta rutina la realizaremos sentados en una  silla, y con una pelota . Los ejercicios son isométricos, es decir que haremos fuerza pero no hay movimiento, una forma estupenda de tonificar sin mover ni causar dolor en rodillas. Haz las rutina dos o tres  días en semana , y si quieres ver más rutinas pu ...

Medicina y ciencia Principios y estrategias

Cómo detoxificar sin dañar la salud

Nuestros cuerpos están detoxificando constantemente pero hoy día es más importante que nunca el apoyar sus esfuerzos por eliminar todos aquellos compuestos que interfieren con la homeóstasis: comunicación hormonal, distribución de nutrientes, creación de ATP en las células, termorregulaciónetc..La realidad es que no hay rincón del planeta ni alimento que no esté en mayor o menor grado contaminado. ...

Terapia ocupacional Actividades de la VIda Diaria Adace clm ...

Terapia ocupacional cuando existe daño cerebral adquirido

La principal característica del trabajo en terapia ocupacional con personas con daño cerebral es el entrenamiento en las Actividades de la Vida Diaria (AVD) en el entorno natural del usuario, en la medida de lo posible, explica Irene Correas, terapeuta ocupacional de la Asociación de Daño Cereral Adquirido (Adace Clm).¿Cómo se trabaja la terapia ocupacional con personas con daño cerebral?Entrenami ...

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Mensajes que pueden dañar a pacientes con dolor lumbar inespecífico

Este es el primer video de una serie de 4. Aquí puedes ver, de una manera fácil y entretenida, los mensajes que pueden dañar a los pacientes con dolor lumbar inespecífico.La información ha sido cedida por Dr Peter O’Sullivan y Dr Ivan Lin, procedente artículo Acute low back pain: Beyond drug therapies. Pain Management Today (2014) El contenido del vídeo dice así…1. NO promuevas creenci ...

Bajar de Peso Consejos Salud y Vida

17 expertos en perder peso nos dan sus mejores consejos

Si quieres bajar de peso seguramente te has cansado de buscar artículos, dietas, entrenamientos y consejos que te puedan ayudar a lograrlo.Te presentamos una lista de los 17 expertos en perder peso donde cada uno de ellos nos deja un interesante consejo que podemos aplicar desde hoy en nuestra vida diaria para acercarnos cada vez más a nuestra meta.17 expertos en perder peso nos dan sus mejores co ...