La valoración media de 1 personas es: Excelente

Maltrato psicológico en pareja

relaciones de pareja con abuso emocional


Qué es el maltrato psicológico:



Se da por sentado, que si hay amor, no puede existir ningún tipo de maltrato y esto es una creencia errónea que imposibilita darse cuenta de que existe un problema y hay que atajarlo rápidamente.

Cada persona tiene su particular forma de amar, en la que interviene su personalidad, sus actitudes y valores, sus creencias erróneas acerca de qué es el amor, trastornos (si los hubiera), sus inseguridades, su historia afectiva previa,etc. y esto condiciona cómo entiende el amor y qué cosas considera legítimas o no en la relación de pareja.

Podemos definir el maltrato psicológico o abuso emocional en la pareja como un proceso que se da de forma continuada y mantenido en el tiempo, en el que la persona es humillada, insultada, infravalorada, manipulada o despreciada, por la persona que se supone que le ama.

Tipos e indicadores de maltrato psicológico:



El maltrato psicológico puede darse de manera abierta o latente:

* Maltrato abierto: es un maltrato que se presenta de forma evidente ("qué otra persona querría estar contigo"; "eres una inútil"...) en el que pueden aparecer insultos o críticas despreciativas, celos, control o manipulación (ejemplo: llamadas continuas de teléfono para saber dónde está en cada momento, control del móvil de la pareja para saber en cada momento con quién habla y si está en línea en distintos momentos, alusión al tipo de ropa que viste, control de redes sociales y contraseñas,etc.).


Señales del maltrato psicológico abierto:



* Arrojar objetos: puede ser a la pareja o contra el suelo, dar golpes a objetos, portazos, romper cosas

* Celos y posesividad excesivos: controlar qué hace y con quién está (preguntando constantemente, cogiéndole el móvil para revisar llamadas y whatssapp, enfadarse cuando queda con determinadas personas...).

*Restringir recursos: impedir acceso al dinero o uso de tarjetas bancarias, prohibir el uso de redes sociales...

*Gritar, insultar, ridiculizar, despreciar a la pareja

*Amenazar con romper la relación, ignorar a la persona y retirarle el afecto (no querer hablar con ella, rechazar un beso, marcharse del lugar con ira)

*Impedir que vea a sus familiares o amigos o mostrar enfado si queda con ellos

* Amenazas de muerte o de agresión física

*Maltrato latente: este es un tipo de maltrato más sutil, que puede costar más de identificar por tratarse de un maltrato indirecto donde se desprecian los pensamientos y conductas del otro o sus emociones (mirar con desprecio cuando su pareja llora, reírse ante determinada opinión ignorar cuando le están hablando...).

El peligro del maltrato psicológico:

falta de apoyo social


La persona sometida a maltrato psicológico o abuso emocional acaba siendo INVISIBLE, se siente invisible: sus gustos, sentimientos y necesidades han dejado de importar, no existe como persona;está deshumanizada.

Suele quedarse aislada sin apoyo social, girando su vida alrededor de su pareja, quien a la vez le recuerda que está sola y que nadie querrá estar con ella, lo que refuerza su sentimiento de soledad e impotencia, sin poder hacer nada para salir de esa trampa.

Se ha creado tal relación de dependencia, que no puede escapar, y esta dificultad aumenta a medida que haya pasado más tiempo en la relación de maltrato psicológico.

Así pues su autoestima está por los suelos y su yo, su identidad personal, ha desaparecido.

Aunque a veces, el maltrato psicológico puede acabar en maltrato físico,en muchas ocasiones solo hay abuso emocional y no hay que infravalorar sus consecuencias devastadoras ya que anulan a la persona.

Tratamiento del maltrato psicológico


Muchas veces, cuando acude la paciente con maltrato psicológico a la consulta, ni siquiera sabe en qué situación se encuentra y plantea que tiene dudas en su relación de pareja y si hay algo que puede hacer ella para cambiar y que mejore la relación de pareja.

Así que, el primer paso es trabajar para que sea consciente de la situación que está atravesando y entienda que en una relación sana de pareja existe apoyo y aceptación;en contraposición a la dependencia y el control, que distan mucho del amor en pareja.

En Psicólogos Sexólogos Zaragoza Eva María González se abordan casos tanto de maltrato físico como maltrato psicológico.

También se trabaja el sentimiento de culpabilidad que presenta, ya que la pareja que le ha maltratado psicológicamente le ha hecho ver que le dice las cosas por su bien y que ella tiene la culpa de sus sentimientos y preocupaciones.

Es necesario recuperar su yo, no es que tenga baja autoestima, es que se encuentra totalmente anulada y necesita recuperar su identidad personal, la que le han ido arrebatando poco a poco.

Al desintegrarse como persona, es frecuente que presente a su vez depresión y ansiedad y sea incapaz de expresar sus opiniones y sentimientos.

En las relaciones sanas de pareja existe un deseo de compartir tiempo juntos, confianza y libertad, no hay desprecios ni manipulación o control. Puede que te digan que te quieren pero el egoísmo, la dependencia y el control, no es amor.

Fuente: este post proviene de Psicólogos Sexólogos Zaragoza Eva María González, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Etiquetas: Blog Psicologia

Recomendamos

Relacionado

Uncategorized

Maltrato psicológico en las relaciones

Maltrato Psicológico en las relaciones  El maltrato psicológico en la relaciones pueden verse en cualquier círculo familiar: entre cónyuges, entre padres e hijos, dentro las amistades o en el lugar de trabajo. Mientras que es normal que hayamos sido abusivos en algún momento puntual,  las relaciones psicológicamente abusivas se basan en situaciones frecuentes y constantes de abuso. Por lo general ...

Parejas Maltrato Psicológico de pareja

¿Estás sufriendo maltrato psicológico por parte de tu pareja?

El maltrato psicológico es el maltrato silencioso, el que no se evidencia en las lesiones físicas, sino emocionales (y más persistentes). Esta condición que suele estar camuflada provoca en la víctima un elevado nivel de ansiedad que puede conducir, a su vez, a una brutal depresión. El gran problema de este tipo de maltrato es que suele darse en la dinámica de la relación entre dos individuos desd ...

Parejas maltrato relaciones tóxicas

Señales de maltrato psicológico en una relación

Existen señales más que claras que nos pueden llevar a pensar que existe maltrato psicológico dentro de una relación, en la entrada de hoy reflexionaremos acerca de este tema. Sabemos que en muchos casos puede llegar a ser muy difícil identificar las conductas que pueden ser violentas y estar consideradas como un abuso psicológico. En las consultas profesionales se pueden observar indicios de que ...

Uncategorized

Maltrato psicológico en la pareja: 13 señales para detectarlo

Maltrato Psicológico en la pareja  El maltrato psicológico en la pareja se presenta cuando uno de los miembros presenta un comportamiento intimidante y humillante hacia el otro con el fin de manipularla, controlarla y dañar su autoestima. Por lo general después de haber cometido el maltrato, tu pareja se disculpa a medias sin siquiera sentirlo de verdad. Es muy común que después de haber hecho al ...

Uncategorized

Control coercitivo, una forma de maltrato psicológico

Control Coercitivo, una forma de maltrato psicológico La mayoría de las personas víctimas del abuso en las relaciones probablemente no hayan escuchado jamás el término “control coercitivo“, pero seguramente lo han experimentado. ¿Qué es exactamente el control coercitivo? Es una forma de maltrato psicológico que degrada lenta y psicológicamente a la víctima. Esto hace que nuestras accio ...

consejos para parejas coaching violencia de género

Rasgos de Violencia en la Pareja

La violencia es un problema real que destruye los cimientos de la autoestima de la víctima que sufre por un amor que en realidad, no es tal. La violencia puede afectar a personas de edades muy diferentes. En ocasiones, una persona no es consciente de qué le ocurre hasta que ha pasado mucho tiempo de relación y de sufrimiento. Una de las señales de alarma en una relación de pareja surge de reflexio ...

Uncategorized

Los pensamientos suicidas y su relación con el maltrato psicológico

¿Cómo puede el maltrato psicológico conducir a pensamientos suicidas? Hombres y mujeres víctimas de una relación abusiva pueden llegar a considerar opciones que antes jamás les habría pasado por la cabeza. El maltrato psicológico y físico puede llevar a personas que alguna vez fueron extrovertidas, felices, optimistas y sociables a convertirse a una sombra marchita de lo que alguna vez fueron. De ...

maltrato maltrato en personas mayores detectar maltrato ...

Detectar el maltrato en personas mayores

Cuando hablamos de maltrato, es habitual imaginarse un suceso violento en el seno de una pareja. Pero no siempre es así. Todas aquellas personas en situaciones vulnerables y de dependencia son susceptibles de sufrir maltrato por quien se cree poderoso frente a ellas. Las personas mayores son un colectivo más afectado de lo que en principio se puede creer. Por eso, la Sociedad Española de Geriatría ...

Uncategorized

Maltrato psicológico infantil

¿Qué es el maltrato psicológico infantil? El maltrato psicológico infantil podríamos definirlo como el comportamiento, el habla y las acciones de los padres, cuidadores u otras figuras significativas en la vida de un niño que tienen un impacto mental negativo en él. Además este tipo de maltrato es un patrón de comportamiento que afecta el desarrollo emocional o el sentido de autoestima de los niño ...

Dependencia emocional

Psicología del maltratador: ¿Quién hay detrás?

Maltrato #Psicologíadelmaltratador Espero que este artículo te ayude a comprender la psicología del maltratador. No para justificarle, sino para identificarle y huir lo más rápido posible de su lado. A veces el tradicional refrán “quien bien Te quiere te hará llorar” se literaliza y genera controversias. En el día a día podemos encontrarnos el caso de mujeres que expresan afirmaciones como las sig ...