comunidades

maestria

67 ideas encontradas en Salud.


Buscar en todo facilisimo
otras

Encontrar y mantener la motivación 

Sabes que tienes muchas cosas que hacer pero no consigues ese impulso, esa chispa para arrancar o esa fuerza para concluirlo. A veces te invaden sentimientos de frustración, ansiedad y culpa. El estrés entonces empeora las cosas porque estás agotado.¿Cómo puedes encontrar la motivación para concretar todas esas cosas pendientes o que deseas?Sabemos que de entrada no se ve sencillo, pero aquí podrá ...

Inteligencia emocional y coaching

Los grandes hábitos de las personas con alta inteligencia emocional

Hoy vamos a hablar de la importancia de la inteligencia emocional en nuestra vida. Sabes que en Un Universo Mejor intentamos poner nuestro granito de arena ayudarte a que mejore tu vida, a que tu travesía hacia la felicidad tenga el camino más despejado. Y una de las grandes herramientas que tenemos las personas para hacerlo es la de la gestión emocional.Habitualmente se suele decir que una person ...

consejos de salud dietas y nutrición enfermedades digestivas ...

¿Alimentos crudos o cocinados? Evita el fuego

El sistema digestivo del ser humano asimila y procesa mucho mejor los alimentos crudos que los alimentos cocinados. Los alimentos en su estado natural son más amigables y compatibles con nuestro proceso digestivo. Los cocinados se hacen más pesados, lentos y difíciles de descomponer y digerir, generándole al cuerpo un valioso gasto en recursos y energía además de sumar números para padecer trastor ...

Artículos | Articles alma amor ...

La cosa más poderosa

…Conocerte a tí mismo, tanto en tu humanidad que aflora en la superficie como en tu espiritualidad profunda; es la aventura más increíble y emocionante en la que te puedes embarcar y el proyecto más ambicioso de tu Vida. ¿Te atreves a iniciar la aventura de descubrir quién eres realmente? Comienza dejando de vivir con ideas prestadas y empieza a pensar por tí mismo, a dejar de comprar la inf ...

conocimiento consejos Filosofía ...

Festina lente

Uno de mis maestros de yoga solía decir: “Vayamos despacio, pues tenemos prisa”. Un refrán popular dice: “Vísteme despacio, que tengo prisa”. Todos ellos derivan de la antigua expresión latina Festina lente, que significa “apresúrate lentamente”.Este era uno de los lemas de Augusto César, el mayor emperador de Roma, que construyó su imperio bajo esa directriz. También os sonará seguramente la marc ...

autoestima baja autoestima balance ...

DANZATERAPIA

Que es la Danzaterapia?Según la danzaterapia, mente, cuerpo y alma forman una unidad psicofísica e interactúan constantemente entre sí. El movimiento y la postura influyen en el pensamiento y los sentimientos. La meta esencial de la danzaterapia es permitir la unión entre mente, cuerpo y alma. La Asociación Norteamericana de Danza Terapia (ADTA) define la danzaterapia como el uso psicoterapéutico. ...

Motivación familia lecciones de vida ...

Las mejores lecciones de vida que me dejó mi padre

Mi papá falleció el 23 de enero de 2018, pero las lecciones de vida que me dejó vivirán en mi corazón para siempre.Read this post in English¡Sigue mi blog y recibe tips de dieta y ejercicio!Clic para compartir en TwitterMi papá fue muchas cosas en esta vida: esposo, padre, hijo, hermano, amigo, profesor. Y fue excelente en cada uno de esos papeles.Fue físico y profesor. Dedicó 45 años de su vida a ...

MindTextos karoshi Mindfulness y empresa ...

Karoshi. La vida laboral negativa o la serenidad vital

Karoshi es el término que se emplea en Japón para definir las muertes por exceso de trabajo. Un disparate más de un modo de vida incongruente.Una vida laboral negativa y automatizada, sin duda, puede complicar tu salud y tu bienestar. La práctica de mindfulness puede ayudarte a salir del atolladero. Una nueva visión para un nuevo tiempo.Preparando textos para un nuevo libro tras la buena acogida d ...

FAMOSOS PSICOLOGÍA Y COACHING SALUD HOLÍSTICA ...

Entrevista a Lain García, ¿Se puede ser espiritual y millonario? 

Sí, has leído bien, ¿crees que se puede ser espiritual y millonario? A voz de pronto nos suena como algo opuesto. Sin embargo, al invitado de la semana, el autor del bestseller La voz de tu alma  cree que son cosas totalmente distintas que pueden o no ser compatibles. De hecho, lo ideal, o mejor dicho, tu responsabilidad, es ser tan feliz como rico. A lo largo de la entrevista…– Irás r ...

Felicidad y vida Mejores páginas cómo conseguir la felicidad ...

Qué es la felicidad – Todo lo que querías saber

¿De verdad quieres saber qué es la felicidad? ¿No crees que la felicidad es algo muy personal? Aquí te dejo muchas pistas para que entiendas de verdad la felicidad. Qué es la felicidad ¿Cómo se alcanza la felicidad? Consejos para ser feliz Cómo mantenerse feliz – El mejor Manual para ser feliz CONFERENCIA DE FELICIDAD en la Feria de León (MÉXICO) Consejos avanzados para saber cómo ser feliz. ...

negatividad anémona shaktii reiki reiki

Anémona Shakti Reiki y quítate toda la negatividad de encima

Anémona Shakti Reiki es un sistema de sanación energética. Con este sistema sanas tu cuerpo, eliminando de él los parásitos, larvas y demás bichejos etéricos (tú no los ves a ellos pero ellos a ti si te ven), que se nos pegan por un motivo u otro y nos bloquean en diferentes áreas de nuestras vidas: porque ellos viven de la energía que se crea cuando lo pasamos mal, o sea que son parásitos, que in ...

Poder interno, salud, meditación de pie

"Crecer como un árbol o Zhan Zhuang Gong.Un viejo proverbio Chino dice que si uno quiere corregir el mundo, primero debe corregir el estado; si uno quiere corregir el estado, primero tiene que corregir a la familia; si uno quiere corregir a la familia, primero tiene que corregirse a sí mismo.Hoy en día mucha gente habla de energía bajo distintos nombres y aunque algunos les gustan creer nuevas mar ...

Registros akáshicos, experiencias

Una vez te has conectado al inconmensurable mundo del “dato evolutivo”, se produce un cambio energético, del que voy a hablar un poco.En general, se habla de un efecto sanador, que sube el nivel de comprensión sobre aquello nuevo que se va a recibir. No solo llega el dato, sino la capacidad de encajarlo, comprenderlo e interpretarlo. Hasta aquí, relato lo esencial que solemos contar en las formaci ...