Añadamos otro producto de la naturaleza más a la lista de superalimentos. Hoy hablamos de los beneficios de la maca andina: ¡esenciales!
La maca andina es un tubérculo de increíbles propiedades. ¡Te las enseñamos aquí!
¿Aún no conoces la maca andina? Aquí van algunos motivos que te animarán a probarla.
He aquí algunos de los motivos por los que la quinoa, y en concreto la roja, se ha convertido en un básico en la dieta de muchas personas.
Desde 'Vinos y pasiones' proponen una receta con quinoa de esas que, seguro, se convertirán en un básico en tu recetario. ¡Sabor y salud 100%!
El síndrome de Ehlers-Danlos o 'del contorsionista' afecta enormemente a la vida de quienes lo padecen, pues al no realizar una síntesis del colágeno normal, se ven perjudicados los tejidos conectivos, los huesos, los tendones, la piel...
Gracias a la germinación, la quinoa puede aportar compuestos fenólicos muy beneficiosos para tu salud. ¡Descubre qué implica esta importante revelación!
El Feng Shui es una filosofía china que nada tiene que ver con la Navidad. Sin embargo, te proponemos este tiempo de celebración para conectar con la magia milenaria del amor, la unidad, la paz, la expansión...
Las propiedades del aceite esencial de palo santo son tan alucinantes que superan la credibilidad de muchas personas. Hoy descubrimos qué hay de cierto en dichas afirmaciones de la mano de Cocó March.
Tanto los azúcares blancos como los edulcorantes artificiales son principales enemigos de la dieta ortomolecular.
La guía más completa sobre el cacao: ¡que nadie te diga que no puedes comerlo!
Muchas de vosotras habéis sufrido alguna vez en vuestra vida infecciones vaginales. Descubre lo que debes saber
Últimamente son muchos los blogs, revistas o libros que hablan de ella y de sus beneficios para la salud. ¿Aún no sabes qué es la Quinoa?
Analizamos los beneficios de introducir la quinoa en nuestra dieta. ¡Tomad nota!
Muchas mujeres viven con molestias la menopausia. Si es tu caso, quizás deberías probar con alguno de estos aliados ;)
El blog COMER LIMPIO nos enseña a preparar un batido rápido, saciante y que aporta la energía suficiente para empezar el día con buen pie. ¡Es perfecto, además, para deportistas!
¿Quién dijo que no se podía comer sano (y rico) comiendo de táper? Estas recetas demuestran todo lo contrario.
Comer sin gluten no tiene por qué ser tan aburrido y la prueba está en estas 7 harinas aptas para celíacos. ¡Apunta! #DíaInternacionaldelCelíaco
Seguro que ya has oído hablar de este superalimento, ¿verdad? Pero, ¿¡aún no lo consumes!? Mira lo que te estás perdiendo.
Información sobre la quinoa. Gracias al blog Nutrición a las seis podemos descubrir que propiedades saludables tiene la quinoa o quinua. Si te animas a probar este pseudocereal debes hacerlo con la receta que nos enseñan a preparar, ¡te encantará!
Remedios caseros para la menopausia. Te apuntamos varios remedios naturales para ayudar a combatir los molestos síntomas que aparecen durante esa etapa de la vida en toda mujer. ¡Toma nota!