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lomos de salmon a la naranja con natillas de cebolla

6 ideas encontradas en Salud.


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3 aceites que te conviene añadir a tus platos

¿Qué aceites sueles usar en tus platos? ¿Los eliges teniendo en cuenta los beneficios que te aportan? Si has respondido afirmativamente a la segunda pregunta, te conviene tener en cuenta estos tres: 1. Aceite de coco ¿Sabes que el aceite de coco es antiinflamatorio y antibacteriano? ¿Y que calma problemas digestivos tan comunes como la gastritis? En natillas está riqu ...

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Natillas proteicas

Tras las navidades y los excesos hay que volver a tomar el control de nuestra alimentación. Si te has pasado un poco y lo notas en la báscula no te agobies. Hoy te enseño hacer tus propias natillas proteicas con productos orgánicos y reales nada de preparados artificiales. Se hacen en 5 minutos.INGREDIENTES1L DE LECHE VEGETAL SIN AZÚCAR AÑADIDO2 CUCHARADAS DE HARINA DE SALVADO DE AVENAO DE LA QUE. ...

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Menú semanal equilibrado

¡Nuestro equipo ha elaborado una planificación semanal equilibrada para la semana que viene!Nota: Esta planificación semanal es, en todo caso, una propuesta estándar de menú saludable y equilibrado NO VÁLIDO para ser utilizado como dieta terapéutica. Para que en estos casos sea efectiva debe ser personalizada y adaptada a los objetivos a conseguir. ¿Te atreves a seguirla?Nota: En el caso de leer e ...

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Alimentación y recetas 4. V

¡Muy buenos días! Terminamos la semana con una nueva y suculenta receta. Hoy vamos a hablar del maíz, puesto que uno de los ingredientes es la harina de maíz. ¡Comenzamos!El maíz, cuyo nombre científico es Zea mays es junto con el trigo y el arroz uno de los cereales más importantes del mundo.Realmente el maíz es el grano de una planta herbácea anual, perteneciente a la familia de las Poaceae o Gr ...