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31 ideas encontradas en Salud.


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Compras en Lidl

Hola, hoy os quiero mostrar una serie de cosas que me gusta comprar en el supermercado Lidl, principalmente de alimentación, belleza y algo de ropa.L@s que me seguís por instagram ya sabéis que me gusta desayunar avena con fruta congelada que suelo comprar en Lidl o Carrefour (en una próxima entrada os enseñaré las compras de Carrefour). Las frambuesas son 500 gr. y los frutos del bosque creo que. ...

recetas vida sana

Green smoothies para desayunar

Habrás oído hablar de los batidos verdes (green smoothies) en blogs, revistas o televisión. Están por todas partes. E imagino que sabrás qué son exactamente, pero por si no te suenan (¿dónde has estado todo este tiempo?) se trata de batidos donde se usan vegetales (además de fruta) para hacer la mezcla. Suelen tener un llamativo (y para algunas personas, desagradable a la vista) color verde. De ah ...

Destacado recetas fit

GALLETAS CHOCO BOMBÓN FIT

Muy buenas chicas!! Aquí tenéis unas galletas para desayunar o merendar o que os van a dejar ojipláticas. La receta fitness de hoy no os llevará más de una hora prepararlas y os aseguro que os encantarán. Son crujientes, muy sabrosas, bajas en grasa y sin azúcares añadidos.Post publicado el 12 de Enero de 2016Muy buenas chicas!! Aquí t ...

gastronomía salud alimentación ...

Las frutas y verduras, asignatura pendiente entre los españoles

El consumo de frutas y verduras entre los consumidores españoles es cada vez más bajo. De hecho, un estudio de Lidl pone de manifiesto que tres de cada diez niños comen verduras y hortalizas una vez al día, y que solo el 11% de la población adulta afirma consumir las cinco raciones recomendadas al día. Ya desde pequeños debemos ser conscientes de la importancia de comer de manera saludable, o de l ...

Alimentación y Recetas pan de trigo sarraceno pan sin gluten ...

Pan sin gluten de trigo sarraceno hecho con la panificadora del LIDL

Esta receta es de las que más gusto me da compartir, me la ha dado Àngel, un cliente que después de varios intentos ha elaborado una receta deliciosa, para elaborar  pan sin gluten de trigo sarraceno hecho con la panificadora del LIDL;  que aunque no es que me guste hacer publicidad, muchos tenéis esa panificadora y así le podéis sacar partido.Uno de los ingredientes de este pan sin gluten, es el. ...

cocina y recetas general arroz con leche apto para diabeticos ...

Arroz con leche apto para diabéticos en panificadora lidl

Hola amores! ¿Cómo os va la vida? Yo, la verdad muy contenta en el cole, sigo trabajando en los proyectos de la empresa, pero no veo el momento en que me llegue el mes de julio y tumbarme al sol en la playa dos días seguidos jajajNo me ando con más rodeos porque me están esperando las vieiras en el mesado de la cocina que tengo que ponerme a preparar ya para comer hoy. Si queréis os dejo por aquí. ...

celíacos Coco Recetas ...

Bizcocho de coco sin gluten

Bizcocho de coco La panificadora de LIDL viene genial, porque mi madre, por ejemplo, prepara un bizcocho por la noche, para que esté recién hecho al día siguiente.Además de saborear a diario un pastel recién hecho y con buenos ingredientes.Una de las recetas que más nos gusta es ésta. Muy sana y con la que también se pueden hacer magdalenas. En vez de poner toda la masa en un molde grande, ponemos ...

Dieta Paleo postres Recetas

Manteca de semillas {pipas}de girasol casera

Los frutos secos son adictivos. Están en el puesto 19 de una lista de los 25 alimentos más adictivos, por detrás del azúcar, las magdalenas, el queso, las patatas fritas… etc¿Nunca has cogido una bolsa de almendras prometiéndote que sólo cogerías un puñadito y has acabado comiendo más de lo que esperabas? Y eso crudos, si ya están tostaditos y con sal…Los americanos lo llaman “fo ...

leche de avena Salud

Leche de avena: propiedades y beneficios para nuestra salud

Ya en un post anterior os hable de la leche sin lactosa y de por que la había introducido en mi dieta, en ese mismo post comentaba que había mucha discusión sobre si la leche es buena y si la deberíamos seguir tomando. Hoy os vengo a contar que yo he decidido quitar todos los derivados de la leche de vaca de mi dieta, el motivo es que tengo Tiroiditis de Hashimoto, vamos que mi sistema inmune atac ...