liberacion emocional

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El estrés y nuestra mandíbula

Es una gran desconocida la enorme implicación que hay entre nuestra mandíbula y el componente emocional. Nuestra mandíbula, esa articulación tan importante que nos favorece nuestra comunicación oral, el poder alimentarnos, bostezar, soplar... esos movimientos tan típicos e importantes en el día a día, también es propensa a desequilibrarse en situaciones emocionalmente adversas.Los músculos mastica ...

Psicologia

Anhedonia: la marca blanca de la apatía

¿Has sentido en alguna ocasión que aquello que antes te hacía plenamente feliz ya no lo hace?, ¿ya no disfrutas de esas pequeñas cosas que eran fundamentales para ti? Puede que padezcas Anhedonia. Descubre aquí qué es y cómo mejorar tu situación.