laura flores

75 ideas encontradas en Salud.


Buscar en todo facilisimo
contracturas costillas dolor ...

Dolor dorsal: Costillas determinantes

La fisioterapeuta, Laura Flores, nos explica por qué nos duele la zona dorsal y nos ofrece ejercicios específicos para fortalecer nuestra espalda. Lee estos artículos para prevenir lesiones cuando realices deporte.Fisioterapeuta, Laura FloresVer vídeo de la entrevista¿Por qué duele la zona dorsal?- Afecciones respiratorias u otras vísceras, son dolores reflejos de órganos.- Probl ...

acoso acoso escolar bulling ...

¿Qué es el acoso escolar?

"La concienciación sobre el acoso escolarse ha incrementado, pero sigue pasando desapercibido para algunos por ser "cosas de niños". Psicóloga Laura Corrochano. La psicóloga forense, Laura Corrochano, nos habla sobre el acoso escolar o bulling y su influencia sobre la salud de las personas. En esta primera parte nos explica en qué consiste. La educación de la persona es un continuo que comienza de ...

¿Sabías qué? almohada higiene postural ...

¿Sabías qué la almohada no es necesaria pero sí inevitable?

El uso de la almohada no sería necesario si no tuviéramos problemas de cervicales porque no es precisa para mantener las curvas fisiológicas.Es decir, las personas totalmente sanas podrían dormir sin ella sin problemas al igual que los bebés y los niños.En el caso de los peques, no se les debe colocar almohada al menos hasta los dos años ya que su curvatura cervical es bastante recta, el cuello es ...

codo de tenista deportes entrevista ...

Epicondilitis: lesión en el codo. Primera parte

Epicondilitis.Fuente: Laura FloresLa fisioterapeuta, Laura Flores, de la clínica Fisioterapia Athenea, nos explica qué es la epicondilitis o “codo de tenista” y cuáles son sus síntomas. En la próxima parte nos contará cómo prevenir y tratar esta afección. La epicondilitis ocurre entre el 1 y el 3% de la población general. El 11% en profesionales (movimientos repetitivos), sobre todo en personas e ...

Fisioterapia columna dolor de espalda ...

Diagnóstico y tratamiento de la escoliosis

¿Cómo se diagnostica la escoliosis?Primero se hace una valoración visual del paciente y un examen físico.Entre otras valoraciones que se hacen, se realiza el test de Hannah. El paciente se inclina hacia adelante con las rodillas estiradas, dejando colgando los brazos.Si hay una escoliosis, al observar la espalda, aparece una giba o abultamiento en uno de los lados de la espalda entre otros desequi ...

Fisioterapia alimentación dolor ...

La alimentación adecuada puede mejorar el dolor

La fisioterapeuta, Laura Flores, nos trae un artículo que pretende destacar la importancia de la alimentación en los procesos de dolor. Después de un verano de, seguro, muchos excesos culinarios (cañas con sus pinchos, helados, barbacoas, etc.) vamos a hablar hoy de la alimentación. Sin embargo, no vamos a hablar de perder peso y adelgazar. Demos un enfoque diferente a eso que llaman “dieta sana”. ...

consejos de salud ¿sabías qué? fisioterapia ...

¿Sabías qué las muletas se aprenden a usar?

No es simplemente coger las muletas y ya está.  Es fácil ir por la calle y ver a personas con un miembro inferior afectado realizando una marcha incorrecta o llevando mal la altura y el lado de la muleta y, no hablamos sólo de personas mayores, también, de jóvenes. Esto conllevará dolor de espalda o dolor de muñecas a la larga. Por ello, siempre vamos a usar las muletas bajo prescripción m ...

Historias para inspirarte cambiar de profesión cambiar de rumbo ...

Laura Merino: «No hay límite. El límite lo pones tú»

A veces algo tan drástico como la enfermedad de un ser querido o una pérdida irreparable nos hace replantearnos nuestra vida. ¿Qué hago con mi vida? ¿Qué puedo hacer para crecer? ¿Estoy dándolo todo para vivir una vida llena de sentido? ¿Cómo puedo ayudar al mundo con mi trabajo, cómo puedo aportar valor? Preguntas que si llegan a tu vida es que es tu momento: el momento de romper con lo viejo, el ...

fobia fobia social integra salud talavera ...

Fobia social: Características y consecuencias

La psicóloga, Laura Corrochano, nos habla sobre la fobia social. ¿Cuáles son sus características? ¿Qué consecuencias produce?Lee otros artículos sobre salud mentalFrase sobre fobia social.Psicóloga Laura Corrochano.¿Qué características encontramos en las personas que presentan el trastorno?A nivel conductual, existe un contacto ocular escaso que se presenta con desconocidos o poco conocidos, condu ...

colores Fisioterapia Athenea integra salud talavera ...

¿Sabías que los colores del vendaje no determinan su efecto?

La fisioterapeuta, Laura Flores, nos explica que los colores del kinesiotaping o vendaje neuromuscular no son determinantes en el efecto que producen sobre la lesión.Lee más artículos de "Sabías qué..."Vendajes neuromuscularesFuente: Laura FloresAl principio de la aplicación de la técnica solo existía el azul cian, el rosa fucsia y el color beige. Se basaba en la cromoterapia y en el efecto psicol ...

Dietas y Nutrición Educación para la Salud Escuela para padres ...

¿Cómo afrontar la vuelta de las vacaciones?

Ya nos conocemos bien y sabes que en Integra Salud Talavera nos gusta prevenir antes que lamentar. La vuelta a la rutina no es fácil y queremos ayudarte a que el final de las vacaciones sea un buen comienzo.Aquí te dejamos algunos tips que consideramos útiles:– Minimiza los efectos del síndrome postvacacional en niñosComo en los adultos, el volver de las vacaciones a la rutina en poco tiempo ...