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la importancia de beber agua

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Mantenerse hidratado es algo esencial para la vida y para el cuerpo, tanto en la vida cotidiana como al momento de entrenar, y aunque es natural que todos beban agua muchas veces no se ingiere la cantidad que se necesita al día, por esto te explicamos la importancia de beber agua.Importancia de beber aguaTomar agua es algo indispensable para la buena salud, ya que nuestro cuerpo está compuesto por ...

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        El agua es imprescindible para la vida y es imposible que ningún ser vivo sobreviva sin ella. No obstante, no todos los tipos son iguales. Además, surgen muchas dudas en torno a si es mejor la del grifo o la embotellada. Si quieres estar informado de cuál es la mejor opción sigue leyendo este artículo. ¿Qué podemos encontrar en el agua del grifo? El agua qu ...

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Nuestro cuerpo esta compuesto en aproximadamente un 70% de agua y desarrolla todas sus funciones en base a ella. La falta de agua en el organismo es literalmente, la falta de vida en él.Razones para beber agua alcalina en lugar de agua normal:Alcaliniza tu organismo y lucha contra al acidez.El agua alcalina, muy rica en electrones, minimiza la secreción de bicarbonato de sodio, reduciendo al mínim ...