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la chía es buena

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Las semillas de chía son fuentes poderosas de propiedades, entre las que destacan las antioxidantes, adelgazantes, energéticas y su alto contenido en fibra. ¡Descúbrelo todo sobre sus beneficios y formas de consumo!

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Mucho se habla en estos tiempos de las bondades casi milagrosas, de las semillas de chía en cuanto a la reducción de peso, pero como en todos los ingredientes que nos aporta la naturaleza, debemos tener precausiones, lo que le ha funcionado a mi vecina, no necesariamente lo hará conmigo, ya que contamos con enfermedades crónicas diferentes, como el tener hipertensión, diabetes y otras, que se debe ...

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El Chi Running es una nueva técnica que ofrece un planteamiento que promueve una técnica consciente y un Running más eficiente a través de los principios del Taichi y el Chikung. Conócela gracias al blog Taichi Chuan y Chikung, que acaba de unirse a RED facilisimo.com