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69 ideas encontradas en Salud.


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Para la integración Vida

Cómo romper patrones negativos I

Cómo deshacernos de esos patrones tan dañinos que nos acompañan? Todos tenemos conductas que repetimos una y otra vez a pesar de saber que nos conducen a lugares y situaciones que preferiríamos evitar. En la presente entrada veremos la primera etapa de 4 para romper patrones de conducta afectivos o del orden que sea, que nos hacen daño.Algunos de los momentos más significativos de mi vida se vincu ...

Vampiros energéticos

Tal como su nombre sugiere, un vampiro energético es una persona que se alimenta de la energía de los demás. Igual que el vampiro de la novela, primero seduce a su víctima, luego chupa su energía, y al cabo de un tiempo tiene que repetir la maniobra porque nunca llega a tener vida propia; siguiendo con el símil, a pesar de haber comido la sangre de su víctima, sigue siendo un muerto viviente, nunc ...

Salud

Consejos saludables para practicar yoga cada día

La práctica del yoga se está extendiendo cada vez más, si te has decidido a practicarlo debes informarte adecuadamente sobre los diversos tipos de yoga existentes, sus beneficios, contraindicaciones y cuales escuelas están certificadas en tu ciudad.Con los siguientes consejos saludables para practicar yoga cada día podrás practicar en casa con ayuda de videos o bien, en una escuela especializada.P ...

Yoga ¿Cómo practicar yoga en casa? ¿Cómo practicar yoga? ...

¿Cómo practicar yoga en casa? 5 consejos prácticos

Share 0 Messenger Whatsapp Tweet 0 Share 0 0Shares Entre las mejores prácticas que puedes incorporar a tu rutina, está el yoga.Esta es una disciplina que te recomendamos debido a los beneficios que te dará su práctica.Según estadísticas, en todo el mundo más de 500 millones de personas disfrutan los beneficios del yoga.Estos beneficios van desde lo físico hasta lo emocional y espiritu ...