kundalini

73 ideas encontradas en Salud.


Buscar en todo facilisimo
Para el sentido Para la integración Para la mente ...

Comienza el Año sin Miedo

No me parece nada mejor que partir el año eliminando una buena parte de aquellas cosas que nos impiden de manera más efectiva ser felices. Así que mañana comenzaremos con la meditación prometida.Es una práctica muy simple de la tradición de Kundalini Yoga, con la que trabajaremos a partir de mañana viernes 19 de febrero abordando en 40 días todos los ángulos del miedo. Si te quieres sumar estaremo ...

Para el sentido Para la integración

Hábitos, el poder de lo pequeño

El secreto a voces para lograr cualquier objetivo se encuentra en casi todos los sistemas, discursos, clases e incluso filosofías disponibles para el desarrollo personal. No es un secreto, sin embargo existe una larga y muy íntima resistencia a esta enseñanza que es pan de todos los días: Nuestros hábitos.A lo largo de mi vida he participado en numerosos y variados tipos de retiros. Recuerdo inten ...

Salud

Consejos saludables para practicar yoga cada día

La práctica del yoga se está extendiendo cada vez más, si te has decidido a practicarlo debes informarte adecuadamente sobre los diversos tipos de yoga existentes, sus beneficios, contraindicaciones y cuales escuelas están certificadas en tu ciudad.Con los siguientes consejos saludables para practicar yoga cada día podrás practicar en casa con ayuda de videos o bien, en una escuela especializada.P ...

6 Técnicas de Relajación para el Estrés en Psicología

Todos nos enfrentamos a situaciones estresantes a lo largo de nuestras vidas, que van desde molestias menores como los atascos de tráfico hasta preocupaciones más graves, como la grave enfermedad de un ser querido. Practicar incluso unos pocos minutos al día puede proporcionar una reserva de calma interior. Aquí el informe de Jade & Relax No importa cuál sea la causa, el estrés inunda su cuer ...