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kit de supervivencia

7 ideas encontradas en Salud.


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Los introvertidos tenemos nuestras propias normas y necesidades para poder llevar una vida a nuestro gusto, es decir para ser felices, no sólo con nuestros amigos y familiares sino también con nosotros mismos. Para lograr vivir ese mundo en el que nos encontremos relajados sin abandonar nuestra personalidad introvertida necesitaremos un kit de supervivencia para el día a día. No, no se trata de un ...

kit de supervivencia cereales copos de avena

Con este minipost vuelvo de nuevo a la publicación regular, tengo preparadas varias recetas que quiero compartir, aunque aún no he abandonado el nivel dummy, debo reconocer que voy mejorando.Pero con esta entrada en un formato no habitual quiero inaugurar la categoría Kit de supervivencia, ingredientes o alimentos base que debemos tener para salir de una situación culinaria comprometida o simpleme ...

Varios

Tanto si la ansiedad, el aburrimiento, los pensamientos sobre la economía futura, o la soledad parece que te aboquen a la nevera para mitigar tus penas, esto no tiene porqué ser así. A continuación te propongo 7 consejos para manejar de manera consciente y efectiva el hambre emocional, para que salgamos del confinamiento con la misma talla de pantalones con la que entramos, más un kit de supervive ...