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jugos con fibra

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El síndrome del intestino perezoso lo que nos provoca en primera instancia es un estreñimiento molesto, es por ello que al recurrir a consumir alimentos que realmente nos puedan ayudar, mismos con la cantidad necesaria de fibra para que regule el tránsito intestinal, es muy beneficiosa una guía para conocerlos.En el siguiente vídeo se te menciona varias alternativas y como preparar jugos que te ap ...