Estos son los beneficios que reporta sonreír... a nosotros y a los demás
¡Sonríe! que es gratis y, además, tiene todos estos beneficios para tu salud.
"Sonreír diariamente no es bueno para tu bienestar"
"En nuestra sociedad NO está permitido estar mal, sentirse triste, vulnerable... porque el que está enfrente no sabe lidiar con este tipo de situaciones. Incomoda".
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Aprende a sonreír más con estos juegos y dinámicas
El simple acto de esbozar una sonrisa te puede hacer más feliz a ti y a todos los que te rodean. Ponlo en práctica con estas divertidas dinámicas.
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10 razones por las que debemos sonreír cada día
Siempre, pero especialmente en estos momentos tan delicados, debemos recordar lo importante que es no dejar de sonreír. ¡Ánimo!
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10 razones por las que sonreír
Motivos para sonreír. Sonreír es lo más bonito del día a día, ¿por qué no lo haces más a menudo? Compartimos diez razones que te harán que te lo pienses.
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¿Qué provoca enrojecimiento de las mejillas?
Descubre cuáles son las posibles causas por las que siempre tienes las mejillas sonrosadas. ¡Algunas te sorprenderán!
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¡Con lo gratis que es reír y que poco lo disfrutan algunos!
La risa, esa habilidad única en los humanos, nos hace ser más felices, pero también más sanos. Según la ciencia, esta nos aporta una gran variedad de beneficios.
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7 maneras en las que sonreír te hace más productivo
Beneficios de la risa. Todos sabemos que reír nos hace estar más alegres mientras nos divertimos pero, ¿sabías que también te puede hacer más productivo? Descubre por qué y cómo.
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16 trucos que te levantarán el ánimo
Si te sientes un poco desanimado y sin ganas, te aconsejamos que añadas a tu día a día estos valiosos trucos.
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Belleza tras la quimioterapia: cáncer de mama
Vuelve a sentirte guapa, a sonreír y a brillar como nunca antes. ¡Recupera la autoestima después del cáncer de mama!
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Sonrisa gingival: causas y tratamientos
La sonrisa gingival es aquella que se caracteriza por mostrar demasiado la encía al sonreír, convirtiéndose en un problema tanto estético como de salud para quien la padece.
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Cómo quitar el sarro de los dientes de forma natural
Según Cocó March, hay 3 recetas elaboradas con ingredientes naturales MUY efectivas a la hora de eliminar el sarro de los dientes. Hoy te las muestra en este post.
Consejos para envejecer óptimamente
El objetivo de envejecer de forma saludable es evitar la dependencia y mejorar la calidad de vida.
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Cómo identificar personas tóxicas: elimina influencias negativas
Identificar a las personas tóxicas es una tarea que todos deberíamos saber. Hoy Canal Femenino nos cuenta cómo reconocer y alejar a este tipo de personas. ¡No te lo pierdas!
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5 reglas para empezar a ser feliz
Todos deseamos ser felices en esta vida, sin embargo, hay circunstancias que nos lo ponen bastante difícil. En el siguiente post, descubrirás 5 reglas básicas para empezar a sonreír.
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Cómo desbloquear tu relación con la tristeza
Aprende a ver las dificultades de la vida como regalos, pues no es posible tener un vida siempre perfecta, pero sí aprender a sortear y asumir las dificultades. La maravillosa coach María Mikhailova te descubre cómo conseguirlo.
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11 grandes hábitos zen para una vida sencilla (incluye audio relajante)
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10 tips para gestionar tus emociones en la primera cita
¿Os acordáis de vuestra primera cita? Manos sudorosas, nerviosismo... Este sinfín de emociones es típico en estos casos, por eso os traemos la forma de poder gestionarlo sin ningún problema. ¡Animaos a leer este post y logradlo!
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Día Mundial de la Sonrisa: beneficios saludables de sonreir
Hoy es el Día Mundial de la Sonrisa. ¿Sabes todo lo bueno que aporta a tu salud una sonrisa? Te lo contamos. ¡Sonríe!
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10 beneficios de sonreír que conseguirán que no dejes de hacerlo
Sonreír es bueno para la salud, ¿te gustaría saber por qué? Nos lo explican en el blog Es la Salud, ¡no te lo pierdas!
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101 maneras de lidiar con el estrés
Esta claro que, más o menos a menudo, todos sufrimos estrés. Pero ¿sabemos cómo controlarlo y combatir contra él? En el siguiente post te damos 101 consejos para que te desestreses.