judia mungo

17 ideas encontradas en Salud.


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Sorteo Fin de Año 2016

Sorteo germinado con Lilliput!!!! No te pierdas la oportunidad de empezar a germinar en 2017 y disfrutar de todos los beneficios que nos regalan los alimentos vivos.Apúntate ya en nuestro sorteo y regálate salud para el próximo año nuevo.¿Quieres formar parte de este Sorteo?Desde hace un tiempo, hemos querido ofrecer un nuevo sorteo y regalar la oportunidad de probar y disfrutar de nuestros produc ...

Almuerzo preparaciones de invierno

Receta – Guiso Porotos Mung.

Hoy quise probar un nuevo ingrediente. Les presento a los porotos Mung, quizás algunos de ustedes ya los conocen.Estos son dientes de dragón no germinados, son típicos de la cocina india y son realmente deliciosos y saludables. No son difíciles de encontrar, se cocinan más rápido y fácil que el restos de las legumbres. Los invito a conocer sus propiedades y a disfrutar de una receta diferente y nu ...

Nutrición bayas bioflavonoides ...

La vitamina P protege tu corazón

Libro Estilo de Vida Saludable de la Dra Paloma Pérez del PozoLA VITAMINA P PROTEGE TU CORAZÓN:La vitamina P, es un grupo de bioflavonoides presentes en numerosas frutas, verduras y bebidas como vinos, tés que actúa conjuntamente con la vitamina C potenciando sus efectos. El consumo de esta vitamina escasamente conocida produce un enorme beneficio a nuestro sistema circulatorio evitando cuadros h ...

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Las legumbres

Las legumbres en la cocina ortomolecular Las legumbres son las reinas en la cocina ortomolecular. Versátiles, muy nutritivas, asequibles para todo el mundo y deliciosas representan proteínas vegetales de excelente calidad biológica. Podemos elaborar innumerables platos con ellas, y son de seguro el ingrediente estrella en la despensa de todo vegano y/o vegetariano. Conocer a fondos sus propiedades ...

Comparativa de Dietas Vegetarianos y veganos

Dieta vegetariana o vegana equilibrada en adultos y niños

La dieta vegetariana o vegana equilibrada y bien planificadas son una opción sana a nivel nutricional, igual que una dieta que incluya carne y/o pescado. Pero si no son planificadas correctamente, pueden ser perjudiciales para tu salud.La Asociación Americana de dietética (ADA) junto con la asociación de Dietistas de Canadá publicaron en 2003 un documento de posicionamiento, respaldando la dieta v ...

Alimentación alimentos dietas ...

Frutas y alimentos para disfrutar y a evitar cuando practicas yoga

Todo lo que comemos es alimento para nuestra alma, los practicantes de yoga creen que la comida es la creadora del prana o fuerza vital que sostiene nuestros cuerpos y nos trae vitalidad y salud asi como llevar en una adecuadas dietas para Yoga. Por lo tanto, los tipos de alimentos que elegimos comer reflejan el nivel de nuestro desarrollo consciente, la disciplina del yoga sugiere una dieta veget ...