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Etapas Jubilación

Carrascal analiza: "La jubilación puede ser la mejor etapa de nuestras vidas"

EL PERIODISTA Y ESCRITOR JOSÉ MARÍA CARRASCAL, DE 81 AÑOS, PROTAGONIZÓ LA CHARLA DEL OTOÑO CULTURAL DE LA PASADA SEMANA, QUE GRAVITÓ SOBRE LA JUBILACIÓN Y QUE HA SIDO LA CONFERENCIA QUE MÁS PÚBLICO HA REUNIDO ESTA TEMPORADA. ASÍ, Y BAJO EL TÍTULO "LA JUBILACIÓN: LA VIDA SIGUE", CARRASCAL PLANTEÓ LA JUBILACIÓN COMO EL PERÍODO DE VIDA QUE MÁS SE HA AMPLIADO EN NUESTROS TIEMPOS, Y QUE, SEGÚN SE ENFOQ ...

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Tiempo libre por jubilación u otro motivo, saber administrarlo

Es importante saber administrar el tiempo libre, sea porque se esté desempleado, jubilado u otros motivos. Para algunos es una bendición, para otros más bien les causa estrés, por lo que hacer cosas que le sean agradables y de beneficio, le pueden hacer más llevadera esa época, sobre todo para aquellos que les es un suplicio.En el siguiente vídeo varios consejos de que puedes hacer y quien sabe, s ...

actitud hacia la jubilación

Prepárate para este momento de grandes cambios

    Momento de Grandes Cambios ¡Prepárate! Quizás tu jubilación ha sido algo que has pensado durante años. Pero, ¿cómo asegurarse de que estás lista para lidiar con el cambio cuando se jubila?  La jubilación podría ser tu tiempo para regresar a estudiar, iniciar una carrera diferente, tomar una actividad de voluntariado, comenzar un programa de ejercicios, buscar un ...

Salud bienestar salud mental

6 beneficios saludables del voluntariado

En el Día del Voluntariado analizamos cuáles son los beneficios saludables de la solidaridad. Hoy se celebra el Día del Voluntariado, una jornada que pone en valor el altruismo y el compromiso social. El colectivo que destaca en positivo en términos de altruismo es el sector de la jubilación. Principalmente, porque en esta etapa de la vida los mayores tienen la disponibilidad de tiempo necesaria p ...

Consejos sobre salud Tercera Edad

Beneficios de la Homeopatía en las Personas Mayores

La edad suele traer consigo unos achaques que están asociados al proceso de envejecimiento natural que traen los años. El aumento de la esperanza de vida es un éxito de la medicina puesto que los mayores tienen tiempo de vivir una etapa plena después de la jubilación, disfrutando de este tiempo como una oportunidad para desarrollar aquellos planes que quedaron pendientes de realizar.Prevenir el en ...

Yoga Hatha Yoga Salud y bienestar ...

Yoga para mayores. Ejercicios por edad, Beneficios y PDF

Siéntete más joven y disfruta de tu jubilación y los nietos con más energía. Por tu bienestar y el de tu familia haz Yoga para mayores.Introducción al Yoga para mayoresHacer Yoga aporta grandes cosas y entre todas aumentan tu calidad de vida. Está demostrado científicamente que el Yoga para mayores es bueno para los huesos y evita caídas. Se trata de hacer ejercicios físicos y mentales para mejora ...