juan jose gomez

24 ideas encontradas en Salud.


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nutrición alimentación calcio ...

Beber leche ayuda a perder peso

¿Sabías qué aumentando el consumo de leche en nuestra dieta, podemos perder peso? Esto lo afirma Carmen Gómez Candela, jefa de la Unidad de Nutrición Clínica y Dietética del Hospital Universitario La Paz (Madrid), en declaraciones al diario El Mundo, y según varios investigadores israelíes. Aunque la gente que está a dieta suele reducir el consumo de lácteos, realmente son las personas que. ...

DIRIGE TU VIDA Blogs desarrollo personal

Top 100 blogs de Desarrollo Personal – 2016

Lo estabas esperando y ya está aquí, una vez más, como cada año en enero te traigo el mejor recopilatorio de blogs de Desarrollo Personal.Me gusta especialmente esta época del año porque el que más y el que menos tiene intenciones de mejora personal para el año que acaba de entrar. Yo mismo lo hice hace un par de semanas.Y como es mi misión que alcances los propósitos que tienes en este 2016 he qu ...

externas cómo conseguir tiempo cómo dejar de perder el tiempo en tonterías ...

11 formas de ser más productivo y feliz al mismo tiempo

De nuevo otra excelente colaboración de Edith Gómez, editora en Gananci, ya es habitual de este blog, y nos comparte hoy cómo ser más productivo y feliz (a la vez). Edith es una apasionada del marketing digital, especializada en comunicación online, y nos trae tema muy constructivo. A Edith La podéis seguir en el Twitter @edigomben. Puede que nos encontremos viviendo un momento con ...

hemodiálisis dieta síntomas ...

Diálisis 24h: una aplicación ideal para enfermos renales en hemodiálisis

Hoy quiero presentaros una interesante aplicación gratuita para el móvil llamada Dialisis24h (twitter) creada por dos diplomadas en enfermería que ejercen su profesión en Granada: Mercedes Muñoz Becerra y Ruth Molina Fullerat y un informático, Manuel Escobar Gómez. Es una aplicación avalada por la Sociedad Española de Nefrología y ha sido galardonado con diferentes premios. Este blog es visitado d ...

NOTICIAS brownlee champion league ...

Triatlon de campeones, llega la super league triathlon.

El triatlon necesita más vision, asi es como La Super League Triathlon es ya una realidad. Su creador Chris McCormack Macca ante la necesidad de que el triatlón necesita más espectadores, se ha re inventado para crear este evento de gran magnitud deportiva y social.Aunque no esta del todo confirmado, se espera que triatletas superclase como Javier Gomez Noya, los hermanos Brownlee, Mola, Murray et ...

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Diálisis 24h: una aplicación ideal para enfermos renales en hemodiálisis

Hoy quiero presentaros una interesante aplicación gratuita para el móvil llamada Dialisis24h (twitter) creada por dos diplomadas en enfermería que ejercen su profesión en Granada: Mercedes Muñoz Becerra y Ruth Molina Fullerat y un informático, Manuel Escobar Gómez. Es una aplicación avalada por la Sociedad Española de Nefrología y ha sido galardonado con diferentes premios. Este blog es visitado d ...

Externas Felicidad coaching ...

5 reglas psicológicas que debes entender para ser más feliz

Os comparto un excelente tema “5 reglas psicológicas que debes entender para ser más feliz“, una colaboración de Edith Gómez, editora en Gananci, que ya es habitual de este blog, y nos comparte hoy algunas reglas para ser un poco más feliz. Edith es una apasionada del marketing digital, especializada en comunicación online, y nos trae tema muy constructivo. A Edith La podéis seguir en el Twitter @ ...

Trastornos de la conducta Alimentaria Adolescencia Adolescente ...

Trastornos de la alimentación

Trastornos de la Alimentación – Nuestra Psicóloga en Málaga Ana Romero en Canal Sur RadioLos trastornos de la alimentación son cada vez más frecuentes, sobre todo en adolescentes. La psicóloga en Málaga Ana Romero Gómez acude a Canal Sur Radio para hablar sobre estos problemas.ANOREXIA NERVIOSASe trata del problema de la alimentación más conocido. Sus síntomas característicos son los siguien ...

dieta mediterránea microbiota nutrición ...

Microbiota y obesidad ¿el secreto está en la dieta?

La microbiota se está poniendo de moda y cada vez salen nuevos estudios, hoy os traigo uno nuevo con investigadores españoles del Instituto Maimónides de Investigación Biomédica del Hospital Universitario Reina Sofía de Córdoba. En él han demostrado que la dieta mediterránea es importante para el desarrollo de bacterias intestinales que reducen el riesgo de padecer obesidad.El estudio ha sido publ ...

Externas Liderazgo y motivación aprender a vivir sin estres ...

9 hábitos tóxicos que afectan a tu motivación

Os comparto un excelente tema “9 hábitos tóxicos que afectan a tu motivación“, una colaboración de Edith Gómez, editora en Gananci, que ya es habitual de este blog, y nos comparte hoy los 9 hábitos tóxicos que nos impiden estar más motivados en nuestra rutina. Edith es una apasionada del marketing digital, especializada en comunicación online, y nos trae tema muy constructivo. A Edith La podéis se ...

CRECIMIENTO PERSONAL Y CONCIENCIA ESTRÉS ANSIEDAD ...

Cómo perdonarte los peores errores de tu vida en 11 pasos

Aprender a perdonarse es una de las lecciones que más nos cuesta a las personas.Y curiosamente, nos resulta más fácil perdonar a otros que a nosotros mismos.La autora invitada de la semana, Edith Gomez nos explica de manera muy práctica 11 consejos para perdonarte los peores errores que hayas cometido en tu vida.Sé que no es fácil, pero debes intentarlo.¡Te dejo con ella!Todos hemos cometido error ...

Crecimiento personal Futuro Motivación

Un sueño hecho realidad (entrevista a Beatriz Gómez Lorenzo)

En esta nueva entrevista tenemos con nosotros a Beatriz Gómez Lorenzo, Licenciada en Ciencias Políticas y de la Administración, gran apasionada de la literatura y autora de la novela «Continuará» —englobada dentro del género negro—; una historia policíaca, con gran intriga y misterio, rodeada de una serie de asesinatos.Siendo su primera novela publicada, ya está cosechando éxitos, así como tambié ...

Felicidad Valores Emprendedores ...

Cualquiera puede cambiar el mundo (entrevista al fundador de Cienciaterapia)

(Imágenes cedidas por ©ChezValencia)En esta nueva entrevista vamos a conocer a Jesús Ángel Gómez el fundador de Cienciaterapia, ciencia divertida para niños hospitalizados.Según dice su web, Cienciaterapia es una Asociación Sin Ánimo de Lucro puesta en marcha por un equipo de personas pertenecientes a los ámbitos científico, educativo y sanitario que han encontrado en la divulgación de la ciencia ...

Dietas y Nutrición alimentación ansiedad ...

Consejos para combatir la ansiedad por la comida

¿Cómo puedo superar la ansiedad por comer?En éste artículo, la Médica Estética, Dra. Ana Gómez, nos proporciona una serie de recomendaciones claves para combatir la ansiedad por la comida. Consejos para vencer la ansiedad por comer Disminuir la ingesta de excitantes. Evitar bebidas con cola, té y café. Ante el impulso de comer algo, beber un vaso de agua: cuando se tiene sed el cuerpo emite señal ...

Dietética y Nutrición Medicina Estética alimentación ...

¿Te estás alimentando bien?

En éste artículo, la Médica Estética, Dra. Ana Gómez, nos ofrece algunas nociones básicas sobre cómo mantener una alimentación saludable.Lo primero es concienciarseEs evidente que la sociedad actual muestra un gran interés por la alimentación, esto parece indicar que se va haciendo cargo de la estrecha relación entre nutrición y salud.En los países desarrollados, la mejora de la alimentación ha co ...

Externas aprender a controlar las emociones aprender a gestionar ...

Cómo superar un fracaso

Os comparto un excelente tema “Cómo superar un fracaso“, una colaboración de Edith Gómez, editora en Gananci, que ya es habitual de este blog, y nos comparte hoy cómo ser más productivo y feliz (a la vez). Edith es una apasionada del marketing digital, especializada en comunicación online, y nos trae tema muy constructivo. A Edith La podéis seguir en el Twitter @edigomben. Actualmente ...

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Los médicos mexicanos dicen 'sí' al picante

Los especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), la mayor institución de salud pública en el país azteca, aseguró que el consumo de picante tiene una ventaja que está relacionada con el placer.Placer en el picanteMientras más picante sea, mejor es la sensación de bienestar que causa, aseguró Héctor Gómez Jaramillo, gastroenterólogo del IMSS.De acuerdo a los especialistas, el pica ...

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El día que llamaron gorda y arruinada a Selena Gómez

¿Gorda? ¡No!. Bella: sí Selena Gomez tiene un perfil tan público y codiciado por los medios, que cualquier detalle menor puede ser llevado a portada y de ahí, todo es un gran escándalo. Por ejemplo, el año 2017 estuvo rudo debido a su salud y dos novios, el 2016 por cosas sentimentales, el 2015 también y a eso hay que sumarle un par de kilos más, con lo cual algunos se dieron un festín porque buen ...