jose maria escudero andres

16 ideas encontradas en Salud.


Buscar en todo facilisimo
BLOG Entrevistas emprender

Entrevista a Jorge Jiménez, "el hereje entusiasmado"

Mentores de emprendedores hay muchos, cientos diría yo. Lo difícil hoy día no resulta encontrar mentor sino elegir entre todos los profesionales que se autodenominan mentores y lo más difícil todavía, elegir bien.Con el tiempo, me he vuelto más excéptica si cabe y cuando necesito información sobre un tema concreto o tengo que contratar a alguien para que me ayude en algún aspecto de mi negocio, ya ...

Remedios Naturales aceite de onagra beneficios del aceite de onagra ...

☑️ 9 Maravillosos Beneficios Del Aceite De Onagra

El uso de las redes y todo lo que implica mantenerse bien informado, prácticamente se debería convertir, más que en conocimiento puro, en arte. Hago esta reflexión de inicio, porque precisamente, si las redes sociales, no se utilizan adecuadamente, podemos cometer muchos errores. Y es precisamente en el ciberespacio, donde se suscitan muchas actitudes, que a veces obedecen más a tendencias grupale ...

salud mental arteterapia coaching ...

¿Qué es la psicoterapia?

Libro Estilo de Vida Saludable de la Dra Paloma Pérez del Pozo La psicoterapia es la terapia psicológica basada en la conversación con un psicólogo que tiene como base el cambio de pensamientos, emociones y conductas. Las personas que acuden a la psicoterapia tienen problemas de tristeza crónica, distimia, depresión, ansiedad y estrés, falta de autoestima, etc. Muchas personas están desmoralizad ...

Cambio Inteligencia Emocional Psicología

El Lazarillo de Tormes: 5 enseñanzas

En mi trabajo diario con chavales tengo que prepararme las clases y muchas veces volver a retomar temas y lecturas como El Lazarillo de Tormes, lectura obligatoria en casi todos los colegios e institutos.El caso es que El Lazarillo de Tormes, cuando le leímos en nuestra época más joven, es posible que no lo entendiéramos o que nos pareciera aburrido y ahora, pasados los años, es probable que empec ...

Crecimiento personal

Eneagrama 9: el pacificador

¿Has escuchado hablar del eneagrama de la personalidad? Todos tenemos diversos rasgos que definen nuestra personalidad y que nos marcan. Conocerse a uno mismo es el primer paso para apreciar las fortalezas y saber cuáles son las debilidades. Te contamos en qué consiste el eneagrama 9.Eneagrama es una palabra griega que significa nueve líneas y en geometría es una estrella de 9 puntas. Por otra par ...

¿Tienes incontinencia urinaria? Causas y cómo tratarla

        Una de cada cuatro mujeres españolas sufre incontinencia urinaria y el 80% nunca lo ha consultado con un especialista, bien por considerarlo una consecuencia inevitable de la edad o bien por vergüenza. Pero la incontinencia no sólo afecta a personas de edad avanzada, también una de cada cuatro mujeres embarazadas tiene pérdidas de orina, especialmente durante el ...

Nutrición

Reglas de la nutrición en el deportista

El objetivo de la nutrición deportiva es obtener la mejor situación nutricional, que involucre un buen rendimiento fisico, y por sobre todo preservando la salud del atleta.El plan nutricional del deportista así como de cualquier individuo deberá cumplir con 4 normas o reglas (Leyes de Escudero).1. CantidadLa cantidad de la alimentación debe ser suficiente, esto implica que debe cubrir las exigenci ...