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27 ideas encontradas en Salud.


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Cuando la tecnología se adueña de tu vida

Hoy en día pocas son las personas que no pasen más horas de las necesarias frente al computador, hablando por teléfono o chatean en exceso, o simplemente escuchando música a todo volumen en los audífonos.Aunque quedarte frente a la televisión viendo un maratón de tu serie favorita suena como un buen plan para un domingo, esta y las actividades anteriores pueden traer efectos negativos en tu cuerpo ...

Salud Psicológica

¿Cómo funciona un chat de ayuda emocional?

Blog de Ayuda Psicológica en LíneaEl chat de ayuda emocional es una modalidad relativamente nueva y eficaz que cada vez tiene más demanda entre los usuarios. Esta modalidad tiene el mismo objetivo que la terapia psicológica presencial o la terapia por video-llamada, que es cuidar del bienestar psicológico de la persona, sin embargo como es evidente, tiene algunas diferencias. ¿Por qué se da ayu ...

Terapia Online

¿Cuándo consultar al psicólogo online por Whatsapp?

Blog de Ayuda Psicológica en LíneaHablar con un Psicólogo Online por WhatsApp es un recurso muy cómodo, útil y seguro, sin embrago, es normal que surjan algunas dudas la primera vez que lo utilizamos. Lo cual no es extraño, ya que, con un ritmo de vida acelerado, la falta de tiempo o la dificultad para desplazarnos, muchas veces buscamos una vía de atención alternativa. Actualmente existen servi ...

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Repararte emocionalmente con un psicólogo online

¿Es posible Repararte Emocionalmente con un Psicólogo Online?   Videoconferencia: Lo Más Rápido La terapia online hoy en día se puede llevar a cabo por chat, email y videoconferencia. Siendo esta última la mejor y en la que más me baso en mi trabajo de día a día; ¿Por qué? – Fluye mucho más rápido que con las otras modalidades, además que es lo más parecido a la terapia ...

Un café con...

Online dating: el estilo moderno de vida

Las dinámicas sociales actuales responden al estilo de vida acelerado al que nos hemos venidos acostumbrando progresivamente desde la década de los 90, cuando aparecieron en el panorama tecnologías revolucionarias como los teléfonos móviles y el internet. Nuestra interacción con el mundo se ha visto modificada por la inmediatez de un chat y ha hecho que conectar, conocer y entablar relaciones con. ...

Terapia Online

¿En qué consiste el apoyo por chat para la ansiedad?

Blog de Ayuda Psicológica en LíneaEn Ayuda Psicológica en Línea brindamos apoyo por chat para la ansiedad para quienes requieran de un profesional para lidiar con este padecimiento. Cuando se padece ansiedad, a pesar de estar en terapia psicológica, en ciertos momentos del día pueden aparecer síntomas con los que tenemos que lidiar. Muchas personas manifiestan tener una sensación de desesperació ...

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La corresponsabilidad del paciente

Hola a todos. Os dejo el post que hice para la Revista de la Federación Española de Diabetes (FEDE) del pasado mes. Aunque os dejaré el enlace abajo, os copio el texto para que sea más sencilla la lectura. En él hablo sobre la corresposabilidad del paciente con su salud y el sistema. Espero que os guste.Revista aquíEl paradigma de la salud está cambiando desde hace unos años, potenciándose en esto ...

Ponte en forma con el entrenador personal del chat de Salud Savia

Cada año ocurre lo mismo, llega septiembre y todo el mundo quiere ponerse en forma. ¿Te suena?Y aunque tú sólo puedes conseguir ponerte en forma, lo mejor es ir de la mano de un experto que te pueda ayudar en las dudas y los retos que se te van planteado a lo largo del proceso.De hecho, tener ayuda puede ser la diferencia entre conseguir tu objetivo o que todo se vuelva a quedar en un intento para ...

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Terapia online: alternativa con muchos beneficios

La terapia online es una alternativa única a la psicoterapia y tiene beneficios tales como ser más efectivo y mucho más barato para el cliente. A través de la tecnología los diferentes tipos de psicólogos online, así como: Terapeutas, consejeros matrimoniales y familiares, trabajadores sociales o cualquier otro profesional de la salud mental cualificado, puede proporcionar sesiones de terapia... ...

Terapia Online

10 señales para buscar ayuda psicológica online

Blog de Ayuda Psicológica en LíneaAnte las dificultades actuales para acudir a consulta, cada vez son más las personas que buscan ayuda psicológica online para recibir atención profesional. Sin embargo, la ayuda psicológica online es un recurso imprescindible en determinadas situaciones en las que otros métodos son totalmente inaplicables. Entre ellas, se encuentra la situación de la pandemia qu ...

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Qué hago conmigo? Me siento deprimida y sola

Tengo 29 años. Estoy más cerca de los 30 que de la veintena. Muchas veces me pregunto qué hice todos estos años con mi vida. Empecé varias carreras que no terminé. Música, diseño, etc.De chica, lo que más me apasionaba era la música. Era una gran fan de Queen y quería hacer eso, dedicarme a eso: cantar y tocar el piano... Pero las relaciones amorosas y sus rupturas siempre fueron una marca y una v ...

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¿La terapia online es para ti?

La terapia online (también conocida como psicoterapia en línea, terapia por Internet, terapia a distancia, ciberterapia o e-therapy) es un concepto que se utiliza para describir la variedad de formas en que un psicólogo profesional o psicoterapeuta pueden comunicarse contigo a través de Internet. Dependiendo del profesional, puede consistir en apoyo emocional, consejos de salud mental o los mismos ...

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Historia de la Terapia Online: dudas, modalidades e investigación

En esta ocasión compartiré un texto más serio, sobre la historia de la terapia online, ya que no es algo que surgiera espontáneamente. También me encargaré de resolver algunos miedos para quienes se sienten atraídos por esta forma de hacer psicoterapia. Y sustentaré los argumentos con diversas investigaciones ya realizadas.Cuando se trata de trabajar con un psicoterapeuta, un número creciente de p ...

CONSEJOS PARA VIVIR FELIZ DESTACADO FEATURE ...

TIPS PARA VENCER LA ADICCIÓN AL MÓVIL

Las preocupaciones y los malos hábitos perjudican la salud y bienestar de las familias. Hace algunos días escuché a una pareja sobre cómo han dejado de conversar y compartir momentos familiares porque todos están sumergidos en los móviles.AMIGOS O EXTRAÑOS - ADICCIÓN AL MÓVIL La salud y bienestar es un tema preocupante en los colegios y lugares de trabajo, debido a las adicciones diversas por las. ...